Сауна с бассейном, Казань. Комфортные бани с бассейнами.
Содержание:
Посещение сауны в Казани подразумевает не только нахождение в парной комнате, но и некие водные процедуры, до и после этого процесса. Естественно, что человек, решивший заняться подобным видом деятельности, для собственного удовольствия или для получения коммерческой выгоды, должен правильно оформить не только парное помещение, но и места для приема водных процедур. Конечно, это должны быть душевые кабинки. Что еще? Бассейн – особенно в варианте с обустройством бани с бассейном в Казани.
Расскажем немного о родственнице бани. Родиной сауны (некоторые её называют финская баня) считается Финляндия. Финские ученные заявляют, что этому типу времяпровождения насчитывается более двух тысячелетий. Но, на чем основывается данное утверждение непонятно – факты, подтверждающие документально существование подобных построек, датированы самое ранее десятым веком нашей эры.
Первоначально сауна с бассейном представляла собой обычную землянку – только с двенадцатого века финны начали строить специальные деревянные строения, вмещающие в себя не только парное помещение, но и бассейн, который изначально представлял собой обычную деревянную кадку с водой.
Бассейн — это аксиома традиционного финского вида отдыха. Если в таком заведении не существует достаточного объема холодной воды – финн даже не зайдет в него. Все дело в том, что местные жители давно заметили параллель между резким изменением температуры тела, которое достигается выходом из перегретого помещения парной и нырянием в холодную воду бассейна, и хорошим самочувствием человека, а также укреплением его иммунитета.
Финны считают себя очень цивилизованными людьми, поэтому не потерпят во время своего отдыха никакого чувства дискомфорта. Поэтому не удивительно, что бассейн обязательно находилась в закрытом помещении, чтобы исключить в этот момент отрицательное влияние изменчивых погодных условий, так характерных для Скандинавских стран.
Баня с бассейном. Сауна Казань с бассейном.
Достоверные факты о существовании русских бань говорят о том, что они появились на территории нашей страны, как минимум в первом веке нашей эры. В частности это подтверждает договор, составленный между князьями Киевской Руси и императором Византийской империи, согласно которому, послам южной страны обязывались предоставлять возможность провести время в бане.
На территории нашего государства существует огромное количество водных ресурсов, особенно в той ее части, где изначально зарождалась Русь. Естественно, что этим фактором воспользовались первые строители русских бань, и не стали заморачиваться с устройством искусственных водоемов, как делали это представители Финляндии. Бани просто возводили на берегах рек, озер.
Повышению эффективности банных процедур, а также популяризации подобного рода деятельности очень поспособствовал Петр Первый. Именно он, после своего знаменитого путешествия по Западной Европе, понял, как еще больше улучшить эффективность бани. В западных странах русский император посетил несколько курортных мест того времени, которые пользовались популярностью среди местной аристократии. Все курорты были основаны на благотворном действии целебных источников.
Именно этим и решил воспользоваться Петр – он приказал снарядить несколько экспедиций, которые отыскали подобные места на территории тогда еще не очень большой по площади Российской Империи. После подтверждения целебности воды из этих источников, император издал указ о строительстве возле них бань, позволяющих одновременно принимать большое количество людей. Именно так появились первые отечественные курорты, которые во все времена пользовались отменной славой.
Естественно, что баня с бассейном появилась значительно позже. Подобный вариант стал возможен в больших городах, где не было возможности предоставить людям доступ к естественному водному источнику. Благо сейчас цивилизация более развита чем тогда, поэтому снять сауну с бассейном в Казани недорого можно у нас, не выезжая к берегам рек или озер.
Какой бассейн выбрать – открытый или закрытый?
Люди часто задают вопрос: найти сауна Казань с бассейном недорого. Теперь все становится понятнее: если хотите снять сауну, то выбирайте только закрытый бассейн. Но как поступить с сауной, ведь традиционным для этого типа заведения считается естественный источник с водой под открытым воздухом? В этом случае все зависит от некоторых факторов. Например, частные бани, в большинстве случаев строятся с открытым бассейном, территория которого огорожена забором, позволяющая скрыть людей от любопытных взглядов посторонних.
Но такая возможность существует в пригороде или за пределами городской черты. Что делать в городе, особенно если человек планирует разместить сауну в месте застройки высотными строениями. Естественно, что посетители такого заведения не захотят, чтобы за их водными процедурами наблюдали многочисленные зрители с окружающих балконов и окон. Да и не всегда существует возможность выделить дополнительную территорию непосредственно за пределами здания. В таком случае владелец вынужден остановить свой выбор именно на закрытом типе. Большинство саун в Казани с бассейном относятся к этому типу.
Какие бассейны можно обустраивать в сауне
Перед тем как снять сауну в аренду полезным будет разобраться в некоторых вопросах сауны с бассейном.
Существует несколько основных типов, которые, тем не менее, могут отличаться по своим формам, объемам, размерам.
- Традиционный вариант – большая деревянная бадья. Обычно ее габаритов хватает только для одного человека, поэтому, если владелец сауны планирует оснастить его именно таким вариантом, то ему придется потратиться, как минимум, на несколько штук – в парную редко ходят поодиночке, обычно собирается довольно многочисленная компания, которой будет не очень комфортно ожидать своей очереди.
- Второй тип бассейнов – более объемная емкость, которая может изготовляться из камня, пластика и других материалов. Такой вариант позволяет одновременно принимать водные процедуры сразу несколькими людьми, а в общественных банях подобные объекты способны вмещать десятки посетителей за один раз.
Сегодня сауна Казань с бассейном пользуется еще одним вариантом – бассейн с эффектом джакузи. То есть, во время купания человек может получать дополнительный массаж в виде направленных водных струй и укреплять свой организм насыщенной кислородом водой. Собственно какой из вариантов выбрать – дело хозяина сауны. Но, выбирая любой из них, важно соблюдать несколько важнейших правил, особенно если дело касается посторонних людей, пришедших попариться за определенное денежное вознаграждение:
- Вода всегда должна быть чистой, без неприятных на вкус, запах и другие ощущения примесей.
- Вода в сауне должна быть обязательно холодной.
Последний критерий очень часто игнорируется в плохих заведениях, особенно если люди заказали услугу на долгое время. Вода начинает постепенно нагреваться, забирая тепло с окружающего воздуха и разгоряченных тел посетителей. В итоге, окунаться в нее становится, как минимум, неприятно.
В сауне всегда должны следить не только за температурой воды, но и за ее чистотой – даже если в этот момент в комплексе находится одна группа посетителей. Как поменять воду в бассейне, если, люди постоянно ходят в парную и хотят сразу же искупнуться? Выход из положения очень простой – изначально обустраивать две или более емкостей, часть из которых должна быть закрыта. При смене воды в уже используемых бассейнах, обслуживающий персонал просто закрывает это место, предлагая гостям бани пользоваться другими бассейнами, которые открываются специально для этого.
Желаете расслабиться в сауне с бассейном в Казани недорого? Тогда вам нужно к нам. У нас вы сможете получить массу удовольствия!
Хочу к вам!
Бассейн и сауны отеля-ресторана Verona
Казань,
ул. Нариманова, дом 63
Verona в Казани: оздоровительный комплекс отеля —
бассейн и сауныВ Verona мы старались создать максимально здоровую и благоприятную искусственную окружающую среду — воздух, вода, звук, обращение персонала, аквариум с красивыми рыбами — всё для того, чтобы вы могли прекрасно провести время и отдохнуть. В этом вам помогут великолепный бассейн и сауны отеля. Здесь, окунувшись в чудесную атмосферу комфорта, вы получите колоссальный прилив положительных и приятных эмоций.
Отдых в отеле Verona поражает всех, кто хоть раз побывал у нас. Особенным успехом среди наших гостей пользуются плавание в бассейне и оздоровительные сауны. Чувствуется, как город с его стрессами остается где-то далеко, а для вас … Плеск моря, шёпот песка, нежность лета, дыхание неба — и всё это не выезжая из Казани!
Что может быть приятнее, чем в компании лучших друзей после жаркой сауны освежиться в кристально-прозрачном водном пространстве бассейна, посмотреть любимый фильм по телевизору диагональю 70 дюймов (почти 2 метра) или подвигаться на танцполе в ритме хорошей музыки.
Если захотите покоя и тишины — для вас отдельные роскошные комнаты с уютными и просторными местами для отдыха.
Отель Verona приглашает в оздоровительный комплекс с бассейном и саунами не только гостей столицы, но и тех, кто решил просто снять стресс, отпраздновать дни рождения, провести мальчишники-девичники, корпоративы или улучшить здоровье.
Многообразие нашего уникального комплекса включает ресторан европейской кухни. Обратите внимание, для наших гостей ресторан предлагает быструю доставку угощений прямо в зону отдыха у бассейна.
В отеле Verona для вас:
- Великолепный бассейн 14м х 4.5м, с подогревом воды до 30°C, постоянной фильтрацией и бактерицидной обработкой воды озоном.
- Джакузи диаметром 3м на 6 человек.
- Римско-турецкая сауна (хамам) с парогенератором и подогреваемыми мраморными лежаками.
- Классическая финская сауна.
- Прилегающая к бассейну зона отдыха с 2 комфортными комнатами и душевыми кабинами.
Аренда VIP сауны и бассейна для гостей, не являющихся постояльцами отеля | Стоимость аренды | ||
1-3 человека | 4-6 человек | 7-12 человек | |
Аренда на 1 час | 2900 р. | 2900 р. | — |
Аренда на 2 часа | 5000 р. | 5500 р. | 7500 р. |
Аренда на 3 часа | 6500 р. | 7500 р. | 10500 р. |
Аренда сверх 3-х часов, за каждый час | +1000 р. | +1500 р. | +2500 р. |
Аренда на сутки (Максимальная вместимость 15 человек) | 30000 р. |
Оплата услуг отеля-ресторана Verona производится наличным и безналичным расчетом. К оплате принимаются банковские карты.
Справочная информация по т. (843) 293-90-60
Добро пожаловать в оздоровительный комплекс Verona.
Ждём Вас, будем рады!
Сауны в Москве, бани и сауны с бассейном в Москве, сауны с ценами, бани с фото, сауны и бани с отзывами, снять баню или сауну с бассейном в Москве
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Адрес:Москва, Ленинградский проспект, д. 67, корпус 1
Аква зона:Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Душ, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн, Ушат
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Настольные игры
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка
Услуги: Кальян, Массаж
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Текстильщики
Адрес:Волжский бул., 16, корп. 1, Москва
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Настольный футбол, Пул американский бильярд
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната отдыха, Парковка
Ценаот 10000 р./час
Вместимостьдо 25 чел.
Район:Даниловский
Адрес:г. Москва, Дербеневская набережная д.7, стр. 24
Аква зона:Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Русский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Летняя веранда, Мангал, Мансарда, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий
Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Тренажерный зал, Услуги банщика
м.Сретенский бульвар
Ценаот 2500 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Басманный
Адрес:Москва, улица Макаренко, 5, стр 1А
Аква зона:Бассейн, Подсветка, Противоток, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 1400 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Северное Тушино
Адрес:Москва, Северное -Тушино, улица Свободы д. 89, к. 5
Аква зона:Бассейн, Водопад, Душ, Подсветка, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Настольные игры
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кухня, Массаж
м.Авиамоторная
Ценаот 1300 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Лефортово
Адрес:Москва, Ухтомская улица, 14
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Пул американский бильярд
Сервис: Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 2000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Тверской
Адрес:Малый Каретный пер., 11, стр. 2, Москва
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Купель, Подсветка, Ушат
Парная:Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Настольные игры
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Зябликово
Адрес:ул. Мусы Джалиля, 27, корп. 3, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1800 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Домодедово , ул. Королёва 8А
Аква зона:Душ, Купель
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Настольный футбол, Пул американский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Мангал, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
м.Измайловская
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 59 чел.
Район:Измайлово
Адрес:г. Москва, 6-я Парковая улица, 21
Аква зона:Душ, Купель
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната отдыха, Мангал, Солярий
Услуги: Блюда на мангале, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
м.Белокаменная
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Богородское
Адрес:Москва, Бульвар Маршала Рокоссовского, д 31, стр 2
Аква зона:Бассейн, Душ, Подсветка, Теплый бассейн
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Русский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Услуги банщика
м.Измайловская
Ценаот 1400 р./час
Вместимостьдо 14 чел.
Район:Измайлово
Адрес:6-я Парковая ул., 21, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат, Русский бильярд
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
м.Измайловская
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Северное Измайлово
Адрес:Щёлковское ш., 48, Москва
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Музыкальный аппарат
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
м.Измайловская
Ценаот 1600 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Измайлово
Адрес:Измайловское ш., 71, корп. 3В, Москва
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Подсветка, Ушат
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Караоке
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Московская область, Одинцовский район, г. Голицыно, Минское шоссе, д. 45 (47-й км Минского шоссе или 30 км от МКАД).
Аква зона:Бассейн, Душ, Купель
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Мангал, Парковка, Со своей едой
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Очаково-Матвеевское
Адрес:Большая Очаковская ул., 35, Москва
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Купель, Ушат, Чан
Парная:Общественная баня, Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой
Услуги: Блюда на мангале, Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
м.Новогиреево
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Новогиреево
Адрес:Ул. Перовская, д. 61 / 2 стр 1
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Русский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Парковка, Со своей едой, Солярий
Услуги: Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Гольяново
Адрес:Уральская ул., 19, корп. 1, Москва
Аква зона:Бассейн, Гейзер, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Игральные карты, Караоке, Музыкальный аппарат, Нарды, Русский бильярд
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Массажное кресло, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Заречная ул., 20, микрорайон Новогорск, Химки
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:2-й Фабричный пр., 16, Пушкино
Аква зона:Гидромассаж, Джакузи, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Праволинейная ул., 15А, рабочий посёлок Ильинский
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Пул американский бильярд, Русский бильярд
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Комсомольская ул., 16, Коломна
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Адрес:ул. Барышиха, д. 44, корп. 1, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Московская область, Ступино, аэродром Крутышки
Аква зона:Бассейн, Выход к реке озеру, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 2000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Басманный
Адрес:ул. Покровка, 14/2, Москва
Аква зона:Гидромассаж, Душ
Парная:Турецкая баня Хаммам
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Массаж
Ценаот 3500 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Пресненский
Адрес:Рочдельская ул., 15, стр. 30, Москва
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка, Противоток
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Караоке, Настольный футбол
Сервис: Ароматы для парной, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 40 чел.
Район:Коптево
Адрес:Большая Академическая ул., 13А, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам, Соляная комната
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
Ценаот 1200 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Печатники
Адрес:ул. Кухмистерова, 5, Москва
Аква зона:Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Тренажерный зал, Фитнес
Ценаот 1800 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Можайский
Адрес:ул. Генерала Дорохова, 2, стр. 2, Москва
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Караоке, Пул американский бильярд, Русский бильярд
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бар, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Кондиционер, Парковка, Со своей едой
Услуги: Массаж, Услуги банщика
Ценаот 1300 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Фили-Давыдково
Адрес:ул. Герасима Курина, 6, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Турецкая баня Хаммам
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Ленина, 49а, Октябрьский
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:ул. Водников, 8А, Дмитров
Аква зона:Душ, Купель
Парная:Общественная баня, Русская баня
Развлечения: Русский бильярд
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Бар, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 25 чел.
Район:Гольяново
Адрес:ул. Бирюсинка, 1/18с33, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Русская баня
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Можайское ш., 8, Одинцово
Аква зона:Бассейн, Душ, Купель
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
м.Октябрьское Поле
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Хорошёво-Мнёвники
Адрес:ул. Паршина, 4, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 2200 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:51, Химки, коттеджный посёлок Машкинские Холмы
Аква зона:Бассейн, Душ, Купель
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам, Баня на дровах
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Ценаот 180 р./час
Вместимостьдо 50 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Советская ул., 20, Рошаль
Аква зона:Душ, Купель
Парная:Русская баня
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кухня
Ценаот 1600 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Басманный
Адрес:ул. Земляной Вал, 38-40с5, Москва
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Камин, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Кальян, Кухня, Массаж, Услуги банщика
Ценаот 900 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:Санаторная ул., 7, Ногинск
Аква зона:Бассейн, Гидромассаж, Джакузи, Душ, Подсветка, Чан
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам, Баня на дровах
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банкетный зал, Банные принадлежности, Бесплатный Wi-Fi, Веники, Гостиница гостевой дом, Комната на час, Комната отдыха, Мангал, Парковка, Со своей едой
Ценаот 400 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:ПОДМОСКОВЬЕ
Адрес:ул. Маяковского, 34А, Электроугли
Аква зона:Бассейн, Водопад, Душ, Купель
Парная:Финская сауна, Русская баня, Соляная комната
Сервис: Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой
Услуги: Массаж, Тренажерный зал, Фитнес
Сауны с теплым бассейном Москва > Выбирай > VseBani.kiev.ua
В этом разделе вы найдете все бани и сауны Москвы с теплым бассейном. Администрация нашего сайта собрала все проверенные сауны с бассейном в которых есть подогрев воды.
Сауна или баня с теплым бассейном город МоскваСауна или баня с теплым бассейном в городе Москва, прекрасно подходит для умиротворенного и расслабляющего отдыха. Здесь Вы сможете насладиться всеми прелестями парения и водных процедур. Особенно теплый бассейн придется по душе детям. Ведь там можно вдоволь резвиться, играть в различные игры и плавать.
Сауна или баня с теплым бассейном, это хорошее место для проведения различных мероприятий и праздников. Здесь можно устроить костюмированную вечеринку, отпраздновать день Рождения, провести мальчишник или девичник. Бассейн с теплой водой и завораживающе красивой подсветкой придаст вашему празднику яркости. Еду и напитки можно приносить с собой или заказать непосредственно сауне или бане. Так же для веселых посиделок в таких заведениях предусмотрен банкетный зал.
В банном заведении созданы все условия для качественного и комфортного отдыха. Несколько часов проведенные в сауне или бане с теплым бассейном станут незабываемыми. Вы отлично проведете время и сможете насладиться водными процедурами.
Сауна, где есть бассейн с подогревом город Москва
Практически каждая сауна в Москве оборудована бассейном с подогревом. Комфортную температуру воды Вы можете определить сами. Для любителей закаливания, в таких саунах, как правило, предусмотрены кадушки с холодной водой, ведро-водопад или купель.
Сауна, где есть теплый бассейн в городе Москва, пользуется популярностью. Поэтому если Вы планируете провести какое-то мероприятие в такой сауне или просто отдохнуть с друзьями, то лучше заранее побеспокоиться об этом. И за несколько дней забронировать банное заведение. Чтобы ничего не омрачало Ваш отдых, и Вы могли полностью расслабиться и насладиться релаксом.
Сауна, в которой есть бассейн с подогревом в городе Москва, может стать отличной альтернативой посещения обычного бассейна. Здесь Вы сможете поплавать и насладиться водными процедурами. А еще пообщаться с друзьями, поделиться последними новостями и историями из жизни. В сауне Вы оздоровитесь, зарядитесь энергией и бодростью, избавитесь от чувства усталости и наберетесь сил, для новых свершений.
Сауны в Уфе 🚩 бани ♨️ и сауны с бассейном 💦 на ДАЙ ЖАРУ в Уфе, сауны с ценами, бани с фото, сауны и бани с отзывами, снять баню или сауну в Уфе
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Менделеева, 25, Уфа
Аква зона:Теплый бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Гейзер, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Нарды
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Ароматы для парной, Бесплатный Wi-Fi
Услуги: Кухня, Кальян, СПА салоны
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Энтузиастов, 3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Уфимское ш., 34, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 370 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Российская ул., 45/5к2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 200 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Советский район
Адрес:Комсомольская ул., 21/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 750 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Калининский район
Адрес:Сельская Богородская ул., 2А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 450 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:Кольцевая ул., 68, Уфа
Аква зона:Купель, Душ
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 850 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:Курильская, 53, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Русская баня, Баня на дровах
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 900 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Адмирала Макарова, 24/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Набережная ул., 122, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Выход к реке озеру
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня, Кальян
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:Севастопольская ул., 1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Менделеева, 136/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Водопад, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:Российская ул., 33/3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Сун-Ят-Сена, 53А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Бессонова, 29/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:г. Уфа, ул. Российская, 43/13
Аква зона:Бассейн, Теплый бассейн, Душ, Гидромассаж, Водопад, Подсветка, Ушат
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд, Настольные игры
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Ароматы для парной, Веники, Бесплатный Wi-Fi
Услуги: Кухня
Ценаот 900 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Дёмский район
Адрес:Садовая ул., 35, село Михайловка
Аква зона:Бассейн, Купель, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Калининский район
Адрес:ул. Первомайская, 66/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура
Услуги: Кухня, Тренажерный зал, Фитнес
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Ленина, 137, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Гидромассаж, Противоток, Водопад, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Советский район
Адрес:Владивостокская ул., 1А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Стрип-Подиум
Услуги: Кухня, Кальян
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Рихарда Зорге, 17, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ, Противоток, Водопад, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 1600 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Красная ул., 1А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Услуги: Кухня
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:Златоустовская ул., 20, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:Революционная ул., 156/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Подсветка
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Победы, 43, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Софьи Перовской, 13/5, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Цюрупы, 7, Уфа
Аква зона:Душ
Парная:Финская сауна, Фитосауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Юрия Гагарина, 80 Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Ушат
Парная:Общественная баня, Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности
Ценаот 250 р./час
Вместимостьдо 40 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Маршала Жукова, 39/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 1300 р./час
Вместимостьдо 18 чел.
Район:Дёмский район
Адрес:Молодёжная ул., 39, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Горка, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд, Аэрохоккей
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 360 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Посадская ул., 12, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Стрип-Подиум
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Рабкоров, 2/7, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Водопад, Подсветка
Парная:Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Калининский район
Адрес:ул. 40 лет Октября, 22А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Ленинский район
Адрес:Образцовая ул., 1, корп. 1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 300 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Советский район
Адрес:Обская ул., 2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Герцена, 53А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Мангал, Веники
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Центральная ул., 4, д. Алексеевка
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Нарды
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Российская ул., 45/5к2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Бакалинская ул., 7, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Менделеева, 160/3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 400 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Калининский район
Адрес:Первомайская ул., 41/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Советский район
Адрес:проспект Салавата Юлаева, 59, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд, Американский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Мингажева, 59/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Настольный теннис
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Солярий
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Калининский район
Адрес:ул. Фурманова, 91, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Бабушкина, 8А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны
Ценаот 300 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Уфа, Бакалинская, 11
Аква зона:Бассейн, Ледяной бассейн, Теплый бассейн, Купель, Душ, Подсветка, Ушат
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Мангал, Ароматы для парной, Веники, Бесплатный Wi-Fi, Гостиница гостевой дом, Летняя веранда
Услуги: Кухня, Блюда на мангале
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Дёмский район
Адрес:ул. Малая Сергеевка, 2/1, д. Сергеевка
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Муксинова, 7, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Ленинский район
Адрес:Авиастроителей, 3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Рихарда Зорге, 75, Уфа
Аква зона:Купель, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны
Ценаот 300 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Калининский район
Адрес:Сельская Богородская ул., 53, корп. 2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Горка, Водопад
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 7000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Кирова, 21, д. Князево
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня, Блюда на мангале
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Испытателей, 69А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Линёвая ул., 76/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Массажное кресло
Услуги: Кухня
Ценаот 550 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Рихарда Зорге, 11/1, Уфа
Аква зона:Джакузи, Душ, Гидромассаж
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хамам
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 750 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Посадская ул., 28, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Услуги: Кухня
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Лётчика Ишмурзина, 20, поселок Некрасово, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. 40 лет Октября, 11, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Инфракрасная сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:Центральная ул., 1, корп. 4, село Лебяжий
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 200 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Советский район
Адрес:Вокзальная ул., 57/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Ленинский район
Адрес:Базисный пр., 4А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Стрип-Подиум
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Советский район
Адрес:Заводская ул., 10, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Горького, 10/1, село Иглино
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Атаевская ул., 2/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Менделеева, 197/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Турецкая баня Хамам
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Тренажерный зал, Фитнес
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Ульяновых, 65/3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Льва Толстого, 28, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Свободы, 55, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 50 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Уфа, ул.Российская, 45/5 к2
Аква зона:Бассейн, Душ, Ушат
Парная:Общественная баня, Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности
Услуги: Кухня, Блюда на мангале
Ценаот 150 р./час
Вместимостьдо 100 чел.
Район:Советский район
Адрес:бул. Ибрагимова, 88, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня, Массаж, Услуги банщика
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Бессонова, 29/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1400 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Калининский район
Адрес:ул. Фурманова, 19, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Гидромассаж, Горка, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Стрип-Подиум
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Ишимская ул., 28, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня, Кальян
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Маршала Жукова, 39, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 900 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Менделеева, 137, корп. 4, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Демская ул., 1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:просп. Салавата Юлаева, 127, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Ленинский район
Адрес:ул. Зенцова, 73, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Услуги: Кухня
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:Российская ул., 108/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 3000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Цюрупы, 7, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 220 р./час
Вместимостьдо 40 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Менделеева, 134/7, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Общественная баня, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня, Массаж, Услуги банщика
Ценаот 1100 р./час
Вместимостьдо 25 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Юрия Гагарина, 28, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хамам
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Массажное кресло
Услуги: Тренажерный зал
Ценаот 750 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Уфа, ул. Менделеева, 171/4
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности
Услуги: Кухня
Ценаот 140 р./час
Вместимостьдо 1 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Уфа, ул. Обская 2
Аква зона:Душ, Ушат
Парная:Общественная баня, Русская баня
Сервис: Банные принадлежности, Веники
Услуги: Кухня
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:г. Уфа, Уфимское шоссе 18
Аква зона:Бассейн, Теплый бассейн, Душ, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Настольные игры
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Камин
Услуги: Кухня, Блюда на мангале
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Советский район
Адрес:Комаринская ул., 25, д. Карпово
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Мангал, Веники
Услуги: Кухня, Кальян
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Энтузиастов, 20, Уфа
Аква зона:Купель, Душ
Парная:Турецкая баня Хамам
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны, Услуги банщика
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Выборгская ул., 1, Уфа
Аква зона:Купель, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Мангал, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Советский район
Адрес:просп. Салавата Юлаева, 59, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Тренажерный зал, Фитнес
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 10 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Уфа, Новоженова, 90/1
Аква зона:Бассейн, Теплый бассейн, Душ, Гейзер, Водопад, Подсветка, Ушат
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Мангал, Ароматы для парной, Веники, Бесплатный Wi-Fi, Гостиница гостевой дом
Услуги: Кухня, Блюда на мангале, Массаж
Ценаот 700 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:ул. Дмитрия Донского, 34 Уфа
Аква зона:Бассейн, Ледяной бассейн, Теплый бассейн, Душ
Парная:Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд, Настольные игры
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Ароматы для парной, Веники, Бесплатный Wi-Fi
Услуги: Кухня, Кальян, Блюда на мангале
Ценаот 300 р./час
Вместимостьдо 12 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Айская ул., 46, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Инфракрасная сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 450 р./час
Вместимостьдо 14 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Менделеева, 171/3, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж
Ценаот 600 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Максима Рыльского, 20/2, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Бесплатный Wi-Fi
Ценаот 1200 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:Центральная, 1/1, деревня Ильмурзино
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Гостиница гостевой дом
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Сагита Агиша, 21/А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Летняя веранда
Услуги: Кухня
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Кировский район
Адрес:ул. Пугачёва, 300, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 800 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Советский район
Адрес:Большая Гражданская ул., 51, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 20 чел.
Район:Орджоникидзевский район
Адрес:просп. Октября, 149/1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Турецкая баня Хамам, Инфракрасная сауна
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Стрип-Подиум
Услуги: Кухня, Кальян
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Ленинский район
Адрес:ул. Рычкова, 7А, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Развлечения: Караоке, Настольный теннис
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 130 р./час
Вместимостьдо 4 чел.
Район:Советский район
Адрес:г. Уфа, улица Пархоменко, 125
Аква зона:Бассейн, Душ, Ушат
Парная:Общественная баня, Финская сауна
Развлечения: Караоке
Сервис: Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура
Услуги: Кухня, Блюда на мангале
Ценаот 2500 р./час
Вместимостьдо 15 чел.
Район:Советский район
Адрес:ул. Ленина, 99, Уфа
Аква зона:Бассейн, Купель, Душ, Выход к реке озеру
Парная:Финская сауна, Русская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Ценаот 1000 р./час
Вместимостьдо 6 чел.
Район:Октябрьский район
Адрес:ул. Менделеева, 160/3, Уфа
Аква зона:Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги: Массаж, СПА салоны
Ценаот 1500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Левобережная ул., 51, корп. 1, Уфа
Аква зона:Бассейн, Джакузи, Душ, Гидромассаж, Противоток, Подсветка
Парная:Финская сауна, Русская баня, Баня на дровах, Японская баня
Развлечения: Караоке, Русский бильярд
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники, Бесплатный Wi-Fi, Кондиционер, Гостиница гостевой дом
Ценаот 500 р./час
Вместимостьдо 8 чел.
Район:Кировский район
Адрес:Белорусская ул., 30, Уфа
Аква зона:Бассейн, Душ
Парная:Финская сауна
Сервис: Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Сауны и бани с теплым бассейном в Белгороде по недорогой цене
Сауны и бани с теплым бассейном в Белгороде
Своей популярности сауна, как и баня, хамам, обязана тому целебному, оздоровительному действию, которое она оказывает на организм человека. Для того, чтобы такое полезное действие и удовольствие от процедур было максимальным, следует придерживаться веками существующих традиций и правил посещения парной. После горячего пара приятно освежиться в воде прохладной или комнатной температуры, самые рискованные и смелые освежаются даже в ледяной купели. Выбегающий из горячей бани смельчак ныряет в снежный сугроб – такая картина известна всеми.
Отвечают всем требованиям к банным процедурам и сауны в Белгороде с бассейном. Вода в бассейне может быть комнатной температуры или слегка подогретой, так как резкая перемена окружающей температуры может стать большим стрессом для организма. Администрации популярных и любимых в городе саун старается предусмотреть все пожелания и запросы своих гостей. Поэтому наряду с бассейном в саунах устанавливаются и купели, в которых регулируется температура воды, и ушаты с водой ледяной. Бассейны могут иметь разную площадь, во многих можно даже с удовольствием поплавать. Организм не только очищается под воздействием горячего пара от токсинов и шлаков, но и проходит процедуры закаливания. Польза от парной будет умножена многократно, а хорошего настроения и заряда бодрости после посещения сауны в Белгороде с теплым бассейном хватит на много дней.
Полезный отдых в сауне с бассейном
Современные сауны расширяют свое первоначальное предназначение. Они могут предложить не только банные процедуры, но и услуги косметолога, уютные комнаты отдыха, где клиенту накроют роскошный стол. Есть в них караоке, массажный кабинет, бильярдные столы. Но даже при таком расширении услуг заведения не забывают о многовековых традициях банных процедур. И в саунах, и в банях обустраиваются бассейны, устанавливаются специальные купели. После горячего пара можно освежится водой приятной комнатной температуры или охлажденной. В организме при перепаде температур активизируется кровообращение. Улучшается работа нервной системы, повышается иммунитет. Поэтому посещение сауны в Белгороде с бассейном является эффективной составляющей активного образа жизни.
Сауна SPA комплекс Казань АквАренА
Вместимость 10-12 человек (t 100C, влажность 5%).
Улучшает кровоснабжение кожи и дает положительный косметический эффект. Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы, поэтому и оказывает благотворное влияние на кожу.
Вместимость 6-8 человек с отдельным пологом для парения с вениками (t 65-70C, влажность 65-70%). Отличительной особенностью русской бани можно назвать пар, обилие влажного пара. А именно сочетание влажного пара с вениками создает эффект лечебный и выздоравливающий. В первую очередь – это массаж с прогреванием, который благотворно действует на подкожный слой и кожу. Поры кожи открываются, усиливая потоотделение. Кожа становится более упругой и молодой.
Вместимость 7 человек (t 45C, влажность 100%). Отличается от других видов тем, что ее влажность достигает 100%, что позволяет достичь неповторимого расслабления. Пар помогает эффективно раскрыть поры, что способствует очищению кожи. Конечно же, паровая баня (хамам), польза которой распространяется и на дыхательные пути, показана людям, страдающим хроническими нарушениями в работе органов дыхания. Благотворно воздействует на больные мышцы и суставы.
Вместимость 3 человека (t 45C, влажность естественная). Инфракрасное тепло отличается тем, что оно активно поглощается предметами. То есть, находясь в инфракрасной кабине, Ваше тело будет нагреваться не за счет нагревания воздуха до очень высоких температур, а за счет интенсивного поглощения инфракрасного излучения. Беспокоиться не стоит: инфракрасные лучи абсолютно безвредны. Инфракрасное излучение воздействует на жировые отложения, а так же заставляет организм тратить больше энергии. За один сеанс Вы теряете от 600 до 2400 ккал.
В комнату генератором подается мелко-дисперсионный раствор соли Мертвого моря, 10 минут нахождения в этой комнате заменяют 2-х часовую прогулку по морскому берегу.
Уникальная снежная комната, где Вы сможете окунуться в настоящую зиму и прочувствовать бодрость после горячих процедур. Вместимость 2 человека (искусственный снег, t -1-2C).
Зона отдыха с Джакузи на 7 мест, а так же 6 шезлонгов и подогреваемая скамья из мозаики на 12-14 человек.
саун | Неограниченное предложение пула
Pool Supply Unlimited имеет невероятный выбор домашних инфракрасных сауны, идеально подходящие к вашему пространству, и в размерах, способных вместить 1-4 + люди! Вам понравится, как они великолепно выглядят и насколько легко с ними работать. самая расслабляющая домашняя сауна, которую вы когда-либо могли себе представить.
Что такое инфракрасная сауна?
Хотя сауны использовались веками, новые достижения в сауны оставили нам новейший вид: инфракрасные сауны.В отличие от традиционных сауны, которые нагревают воздух вокруг вашего тела, инфракрасные сауны используют обогрев элементы для отражения тепла в виде света, который затем нагревает ваше тело, проникает в кожу глубже, чем в традиционной сауне. Это даже сказал, что инфракрасные сауны более терпимы, чем традиционные сауны, с в среднем человек проводит в инфракрасной сауне от 20 до 30 минут.
Преимущества сауны
Инфракрасные сауны — отличный способ снять стресс, продвигая здоровье и отдых.Некоторые преимущества использования инфракрасной сауны включают улучшение сна, детоксикация, облегчение боли в мышцах и суставах, улучшение кровообращения, улучшение кожи и похудание. Pool Supply Unlimited предлагает большой выбор FAR инфракрасные сауны, которые производят самую длинную волну, которая, как говорят, выводит токсины, стимулируют обмен веществ и обладают другими преимуществами для сердечно-сосудистой системы.Безопасны ли сауны?
Инфракрасные сауны при правильном использовании считаются очень безопасными.Если, однако вы обезвожены, имеете сопутствующие заболевания, имплантировали устройств, принимаете лекарства или беременны, мы рекомендуем проконсультироваться с сначала обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что сауна является для вас безопасным вариантом.
Переносные сауны
Нет места или средств для полноценной домашней сауны опыт? Не беспокоиться! Наши портативные сауны — отличные, недорогие возможность расслабиться в помещениях любого размера! Эти переносные сауны для одного человека требуют всего 10 минут, чтобы достичь 150 ° F.Вам понравится, насколько они легкие и легкие. это регулировка температуры для комфортного и расслабляющего спа прямо у себя дома!
Приобретите домашние сауны Pool Supply Unlimited сегодня, чтобы начать планировать свою новую рай для R&R дома!
Безопасность бассейна, гидромассажной ванны и сауны во время COVID-19
Наряду с последним отслеживанием безопасности бассейнов, IHRSA запустила Активное и безопасное обязательство в декабре 2020 года в качестве инициативы, чтобы подтвердить непоколебимую приверженность индустрии клубов здоровья в настоящее время когда упражнения никогда не были так важны для глобального здоровья.
Разработанный отраслевыми экспертами в соответствии с главными рекомендациями в области общественного здравоохранения, Active & Safe Commitment служит трем основным целям:
- Продемонстрировать единую приверженность отрасли обеспечению безопасности участников, гостей и персонала;
- Чтобы обеспечить членам и гостям оздоровительного клуба хорошее душевное спокойствие во время посещения клуба; и
- Чтобы заверить политиков и представителей общественного здравоохранения в том, что клубы здоровья не следует закрывать во время пандемии COVID-19, а следует полагаться на них как на безопасную среду для тренировок, которая может служить в качестве ответственных, надежных и эффективных партнеров для сокращения катастрофические последствия пандемии для физического, психического и эмоционального благополучия.
«Активное и безопасное обязательство является публичным выражением наших высочайших ценностей как отрасли, — говорит Брент Дарден, временный президент и генеральный директор IHRSA. — Я настоятельно призываю каждого оператора оздоровительного клуба подписать это обязательство, смело присоединиться к коллег-операторов из отрасли и уверенно объявляют клубы здоровья жизненно важными ресурсами сообщества в эти непростые времена ».
В дополнение к обязательству Active & Safe, IHRSA поощряет все клубы использовать ключевые соображения, контрольный список смягчения последствий и инструменты оценки рисков, чтобы помочь повторно открыть клубы и поддерживать их работу.Они очень ценны для использования клубами и для демонстрации членам, правительствам и другим заинтересованным сторонам того, что клубы проводят оценку рисков и снижают риски на основе лучших рекомендаций, доступных во всем мире. Посетите наш веб-семинар с командой ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, где обсуждаются эти ключевые соображения и меры по смягчению последствий, чтобы клубы оставались открытыми / открытыми по всему миру.
Безопасность в бассейнеХорошо управляемый чистый бассейн с надлежащим образом очищенной водой с использованием хлора на международно признанных уровнях должен обеспечивать адекватную дезинфекцию для нейтрализации вируса SARS-CoV-2, вызывающего болезнь COVID-19.
Операторы должны следить за тем, чтобы уровень хлора в бассейнах и спа поддерживался в пределах 1-3 мг / л при pH 6,8-7,4. В спа-бассейнах, в которых используется бром, необходимо поддерживать в воде 4-6 мг / л брома или 3-5 мг / л хлора. Регулярные тесты на микробиологическое качество также должны проводиться в соответствии с национальными рекомендациями.
Учитывая, что вирус новый, эксперты не могут с уверенностью сказать, что он будет безопасным. Однако большинство властей считает, что вода в бассейнах и спа, подвергнутая надлежащей дезинфекции, не должна распространять болезнь.Большим риском будет личное общение между отдельными пользователями бассейнов и спа. Последние данные ВОЗ по безопасности бассейнов подтверждают этот совет.
26 самых уникальных саун в отелях
Сухая или влажная? Тебе решать. Мы представляем самые красиво оформленные сауны в отелях, где можно сколько угодно попотеть. Раньше первые сауны, которые были сделаны в Финляндии, представляли собой просто целую вырытую в земле землю, где камни нагревали огнем. Мы прошли долгий путь, здесь есть и уютные деревянные бани, и парные из мрамора и мозаики.Какими бы ни были ваши предпочтения, я уверен, что вы почувствуете внутреннее тепло, просто взглянув на следующие фотографии.
26. Fontaverde — Классическая итальянская мозаика
Элегантный тосканский отель Fontaverde, расположенный среди красивейших ландшафтов, представляет собой спа-центр, в котором используется вода из термального источника. К услугам гостей массаж с оливковым маслом и бассейны с гидротерапией с видом на окружающие холмы.
25. Jumeirah Port Soller — Хаммам в форме купола
Уединенный отель на Майорке, Jumeirah Port Soller имеет пейзажный бассейн на вершине утеса, позволяющий искупаться между морем и небом.Обширный спа-центр предлагает уникальные ритуалы Talise и элегантную парную с куполом из зеленой мозаики.
24. Burj Al Arab — 7-звездочная сауна с видом на море
Знаменитый по праву отель Burj Al Arab — это достопримечательность. Уникальная форма экстерьера сочетается с изысканным дизайном интерьера, наполненным золотом и другими привлекательными материалами и цветами. Парная только для мужчин не исключение. Он построен из цветовой палитры моря с оттенками золота кое-где. Вишенка на торте — великолепный вид на Персидский залив.Почему бы не остаться здесь на закат?
23. Mandarin Oriental Las Vegas — Хрусталь, мрамор и множество светодиодных фонарей
В самом сердце полосы Лас-Вегаса находится отель Mandarin Oriental Las Vegas, получивший тройную оценку пяти звезд Forbes и великолепный спа-салон. . Парная вырезана из мрамора, освещена светодиодами звездной ночи и украшена целебным кристаллом.
22. Grand Hotel Savoia — Сауна Belle Epoque
Знаменитый фасад гранд-отеля Savoia, выкрашенный в розово-белый цвет, скрывает роскошно оформленный спа-центр ручной работы с паровой баней, который выглядит так же священно, как индуистские божества.
21. Corinthia Hotel London — новое поколение спа
Отель Corinthia London расположен в великолепном викторианском здании с видом на Темзу. Внутри вы найдете спа-центр ESPA Life Spa, который занимает четыре этажа, имеет бассейн из нержавеющей стали высотой 29 футов и современную деревянную сауну с видом на него.
20. Глендория — Отдаленный отдых в Польше — Сауна на природе
Глендория спрятана в лесах и лугах Мазурского поозерья в Польше.Спа-отель Camp расположен в деревянных хижинах с традиционной дровяной баней. Когда вы будете готовы охладить свое тело после сеанса в сауне, выйдите на улицу к дикой природе и прыгните прямо в гидромассажную ванну под открытым небом, окруженную полевыми цветами.
19. Miramonti Boutique Hotel — Панорама Доломитовых Альп из сауны
Бутик-отель Miramonti имеет стеклянные стены, через которые открывается вид на заснеженные горы. В том числе из сауны. Есть 4 типа на выбор, и в их спа есть бассейн и джакузи под открытым небом.
18. Снежная деревня — Гондольный подъемник в Юллясе
В 200 км над Полярным кругом Снежная деревня строится из 1,5 миллиона кг снега и 300 000 кг чистого природного льда ежегодно. В соседнем городе Юлляс работает единственная в мире гондольная баня. Это 20-минутная незабываемая горячая поездка в горы.
17. Falkensteiner Schlosshotel Velden — Темная плитка и свет настроения
Роскошный отель Falkensteiner Schlosshotel Velden расположен на берегу озера. К услугам гостей превосходный спа-салон.В спа-салоне Acquapura есть сауны, паровая баня и широкий выбор массажных и косметических процедур. В саунах использованы впечатляющие темные плитки и мозаика в сочетании с декоративной подсветкой, чтобы создать расслабляющую и уединенную атмосферу.
16. Aqua Dome — один из самых роскошных спа в мире
Этот отель — настоящее удовольствие для любителей спа. Спа-курорт Aqua Dome в Альпах имеет впечатляющие двенадцать крытых и открытых бассейнов и 7 саун. Посетите финскую сауну, которая автоматически разбрызгивает воду на камни, а затем попробуйте один из открытых панорамных бассейнов на возвышении, чтобы полюбоваться освежающими видами.
15. Masseria Torre Coccaro — Magical Cave Spa
Фермерский отель Masseria Torre Coccaro насчитывает сотни лет и представляет собой скорее крепость, чем дом. Во времена Османской империи здания укрепляли, чтобы защитить их от врагов. Спа-центр Aveda спрятан в пещерах. Никогда еще отдых в сауне не был таким безопасным!
14. Schöne Aussicht — прекрасный вид на Альпы
Отель Schöne Aussicht — это захватывающий горнолыжный курорт в Австрии. В деревянной сауне с кирпичной стеной есть окна от пола до потолка, из которых открывается потрясающий панорамный вид на австрийские Альпы.
13. Tasigo Hotels Eskisehir Bademlik Termal — Турецкая баня
Tasigo Hotels Eskisehir Bademlik Termal может похвастаться впечатляющим оздоровительным центром площадью 2500 м2 под названием Aden Spa. В отеле есть термальные бассейны, термальные гидромассажные ванны, турецкие бани, финские паровые бани, сауны и шоковый бассейн. Турецкий курорт в Турции, что может быть более аутентичным?
12. Frutt Family Lodge — Панорамная горная сауна в деревенском стиле
Уютное классическое лыжное шале Frutt Family Lodge находится прямо на берегу озера Мельхзее на высоте 1891 метра над уровнем моря в Швейцарии.Спа — отличный пример сдержанной элегантности, в то время как сауна с ее красивыми деревенскими элементами на деревянных жалюзи и панорамным видом на озеро просто великолепна.
11. Farris Bad — Сауна с панорамой Северного моря
Расположенный на пляже Ларвик в Норвегии, Farris Bad является крупнейшим спа-центром в Северной Европе. Он простирается на площади более 2500 м2 и основан на истинном минеральном источнике. Он включает в себя бассейн, минеральный спа, джакузи и курортный остров с различными видами саун.Следует обратить внимание на деревянную финскую сауну. Вы получаете полный вид на море, пока вы не беспокоитесь о своих проблемах и токсинах.
10. Treehotel — старая добрая шведская сауна в глуши
Расположенный в сельской местности Швеции, Treehotel — это место, где детские фантазии становятся реальностью. НЛО и зеркальные домики на деревьях и сауна цилиндрической формы в окружении густого леса. Настоящий отдых от городской жизни!
9. Lime Wood Hotel — Уютный высококлассный отель Сауна с потрясающим видом на лес
В часе езды от Лондона Отель Lime Wood расположен в самом сердце национального парка Нью-Форест.Спа-центр отеля Herb House создает ощущение спокойствия, благополучия и безмятежности и спроектирован на трех уровнях. В нем есть большая сауна с прекрасным видом на лес, крытый бассейн с гидроприводом, дом из глины и открытый бассейн с горячей водой.
8. Blow Up Hall 50 50 — Интерактивная художественная сауна
Промышленный дизайн встречается с постмодерном в отеле Blow Up Hall 50 50 в Познани, Польша. Место настолько цифровое, что вам нужно будет открыть дверь в комнату с помощью смартфона. В сауне в спа-салоне идет визуальное шоу, пока вам будет хорошо и жарко.
7. Airplane Suite Hotel — Сауна в самолете
Airplane Suite Hotel или, по-голландски, Vliegtuigsuite Teuge, это переоборудованный самолет Ильюшина 18. Роскошный люкс с джакузи и инфракрасной сауной. Сауна в самолете? Наконец-то он здесь!
6. Schutzhütte Schöne Aussicht — Деревянные сауны под открытым небом, покрытые снегом
Расположенный в Валь Сеналес в Южном Тироле, Schutzhütte Schöne Aussicht — это горный приют с поистине потрясающими и совершенно дикими панорамными видами.Внутри его южно-тирольский уют: деревянные стены, клетчатые шторы и очень толстые пуховые одеяла. На улице вы найдете милые маленькие деревянные хижины, покрытые снегом, внутри которых прячутся сауны.
5. Juvet — Внешние сауны с дистанционным управлением от Ex-Machina
Juvet настолько же удален, насколько это возможно. Вдали от густонаселенного мира, Juvet имеет простую модернистскую конструкцию из сосны и стекла с акцентом на окружающую природу. Великолепное удаленное убежище, показанное в фильме «Ex Machina», принадлежало техническому миллиардеру, который экспериментировал с роботами, похожими на людей.В этом сказочном месте Juvet есть множество возможностей для релаксации, как и наш любимый вариант: прыжки в густой снег из сауны.
4. Hotel Taljoergele — Открытая панорамная сауна
Panoramahotel Taljörgele выходит на великолепную долину Риднаунталь. В обширном спа-салоне на территории отеля есть финская сауна, известная как Stubensauna, паровая баня, органическая сауна, соляной грот, ванна для ног Кнейппа, ледяной грот и открытая панорамная сауна. Наслаждайтесь бесподобным панорамным видом на горы, в то время как прекрасный аромат масел и трав наполняет ваши легкие.
3. Hotel Klosterbräu — спа-ритуалы монастырских времен
Если вы любитель спа, отель Klosterbräu заслуживает вашего внимания. Этот монастырь 16 века теперь является роскошным 5-звездочным отелем и спа-салоном. В спа-салоне Feel.UNIQUE площадью 3500 м2 есть нескончаемый пивной фонтан, жизненно важное бистро, лаундж с дровяным камином и несколько саун, включая эту уникальную сауну с ручной резьбой.
2. Hotel Das Gerstl — Панорамная сауна Aufguss с большими окнами
Расположенный над долиной Виншгау отель Alpin & Relax das Gerstl предлагает обширный оздоровительный центр, включая мир саун и 17-метровый пейзажный бассейн.Изюминкой, безусловно, является сауна Aufguss, с которой открывается захватывающий вид на Ортлер и окружающие горы. Он предлагает достаточно места для 25 человек, и они проводят сеанс ароматов дважды в день.
1. Оитавос — дикая красота природного парка Синтра-Кашкайш
Отель Oitavos представляет собой сочетание первозданной природы природного парка Синтра-Кашкайш и ультрасовременного дизайна. В зоне бальнеотерапии отеля есть бассейн с морской водой с подогревом, сауна, турецкая баня и ледяной фонтан.В финской сауне есть панорамные окна от пола до потолка, выходящие на пустыню природного парка Синтра-Кашкайш.
Горячие ванны Пивоварня, сауны и бассейны на продажу
В Sandollar Spa and Pool мы относимся к нашим клиентам как к семье — и это верно, независимо от того, покупают ли они новый бассейн, хотят бесплатно провести анализ воды или просто заходят поздороваться. Для нас отношения, которые мы строим, — это все, и мы всегда готовы помочь.
Гидромассажные ванны и переносные СПА
Горячие ванны Brewer Горячие источники
Что отличает необыкновенные ощущения от джакузи? Мы считаем, что это больше, чем просто горячая вода, это уникальное сочетание качественных элементов и инновационных функций.Команда Hot Spring® в Sandollar готова помочь вам найти идеальную гидромассажную ванну, соответствующую вашим потребностям. Правильная гидромассажная ванна с максимальной гидротерапией, превосходным комфортом и энергосберегающими компонентами может изменить вашу жизнь.
Caldera Spas
Благодаря элегантному дизайну и новейшим функциям, спа-салоны Caldera® мгновенно запоминаются. Каждый СПА предлагает одинаково высокую производительность, с несколькими конфигурациями форсунок и простыми в использовании функциями. Для здоровья, развлечений и веселья гидромассажные ванны Caldera позволяют с легкостью наслаждаться жизнью в джакузи, не выходя из дома.
Fantasy Spas
Fantasy Spas — идеальное дополнение для занятых семей. Доступный и простой в установке, Fantasy Spas не требует специальной проводки или водопровода, просто подключи и работай! Это означает, что вы можете проводить больше времени, наслаждаясь своими инвестициями с друзьями и семьей.
Захватывающие наземные и надземные бассейны
Представьте себе удобство плавания из дома! С наземным или надземным бассейном от Sandollar улучшить здоровье, физическую форму и развлечься — это просто.Обязательно ознакомьтесь с нашим невероятным выбором качественных стеновых панелей высшего качества и наземных бассейнов Aqua Wood, а также наших подземных бассейнов Legacy — лучших бассейнов в мире!
Дилер саун Finnleo
Несколько минут в сауне — это все, что нужно, чтобы расслабить больные мышцы и суставы и омолодить уставшее тело. Доступ к услугам дома — это больше, чем роскошь, это стиль жизни. С приоритетом здоровья и благополучия традиционная сауна или сауна Finnleo в дальнем инфракрасном диапазоне может изменить ваш внешний вид и самочувствие, снизить стресс, улучшить состояние кожи и способствовать глубокому восстанавливающему сну.
Ремонт и обслуживание
В Sandollar Spa and Pool мы рады предложить профессиональное техническое обслуживание для всех наших спа — и даже для других термальных источников или курортов Кальдеры. Наша проверенная и надежная команда готова помочь вам в устранении неполадок, а также в том, чтобы ваша гидромассажная ванна выглядела и работала безупречно, чтобы вы могли проводить время, наслаждаясь ею.
Чтобы узнать больше, ознакомьтесь со всеми нашими продуктами, брендами и услугами:
• Горячие источники
• Caldera Spas
• Fantasy Spas
• Получите цену на гидромассажную ванну
• Бесплатное руководство покупателя горячей ванны
• Сауны Finnleo
• Под водой Бассейны
• Наземные бассейны
• Часы работы магазина, направление
Карта пивоварни
Маршрут от Брюера до спа-салона и бассейна Sandollar, 96 Parkway South, Suite 3, Brewer, ME 04412
О компании Brewer Источник: https: // en.wikipedia.org/wiki/Brewer,_Maine
Брюэр — город в округе Пенобскот, штат Мэн, США. Он является частью статистического района Бангор, штат Мэн. Город назван в честь его первого поселенца, полковника Джона Брюэра. [7] Население при переписи 2010 года составляло 9 482 человека.
Брюэр — город-побратим Бангора. Эти два судна находятся во главе навигации на противоположных сторонах устья реки Пенобскот и соединены тремя мостами. Первоначально Брюэр и Бангор были частью плантации Кондескиг, хотя часть Брюера также называлась «Нью-Вустер» в честь места рождения Джона Брюера.В 1788 году Оррингтон, штат Мэн, был включен в состав основной деревни Брюэр / Нью-Вустер. Другая половина Кондескеага была включена в 1791 году как Бангор. Наконец, в 1812 году Брюэр отделился от Оррингтона и стал отдельным городом.
География
Согласно Бюро переписи населения США, город имеет общую площадь 15,68 квадратных миль (40,61 км2), из которых 15,23 квадратных миль (39,45 км2) — это суша, а 0,45 квадратных миль (1,17 км2) — вода. 4]
Деревни Саут-Брюэр и Северный Брюэр находятся в пределах города.Саут-Брюэр ранее был крупным промышленным районом города.
Координаты: 44 ° 47′48 ″ с.ш. 68 ° 45′41 ″ з.д.
По P199 — Собственная работа, CC BY-SA 3.0, Ссылка
Для тех, кто ищет дополнительную информацию о Брюере, Мэн, вот несколько полезных ссылок.
http://brewermaine.gov/
https://www.facebook.com/CityBrewerMaine/
https://www.brewervetclinic.com/
Sandollar Spa & Pool
96 Parkway South, Suite 3
Brewer, ME 04412
207-945-5466
https: // www.facebook.com/Sandollarspa/
https://www.google.com/maps?cid=3324576698306024297/
Пивовар для горячих ванн, Пивовар для бассейнов, Пивовар для купален, Пивовар для плавательных бассейнов, Пивовар для сауны, Пивовар для сауны
11 главных преимуществ сауны для здоровья
Использование сауны имеет много преимуществ для здоровья. Нам нравится бодрящий, глубокий, здоровый пот от сауны.
Напряжение спадает. Мышцы расслабляются. Вы выходите расслабленными, бодрыми и свежими!
Давайте взглянем на 11 основных преимуществ сауны для здоровья.
# 1: Сауны улучшают работу сердечно-сосудистой системы
Вы знаете, что стресс имеет множество негативных последствий для организма, особенно в виде сердечных заболеваний. Но знаете ли вы, что купальщики в сауне часто меньше подвержены стрессу?
Как и гидромассажные ванны, сауны снимают стресс, потому что это теплое, тихое и расслабляющее место. Тепло сауны расслабляет ваши мышцы, улучшает кровообращение и стимулирует выработку эндорфинов. Эндорфины — это полностью естественные химические вещества, обеспечивающие хорошее самочувствие, и их высвобождение обеспечивает поистине чудесное сияние после сауны.”
Сауны не только снимают стресс, но и могут уменьшить сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление при регулярном использовании. Сауна также может помочь вам улучшить состояние артерий, которые лучше справляются со стрессом.
А знаете ли вы, что использование сауны увеличивает частоту сердечных сокращений подобно аэробным упражнениям с частотой сердечных сокращений в пределах 120-150 ударов в минуту?
# 2: Сауны помогают восстановиться после упражнений
Сауны расслабляют мышцы и снимают боли в мышцах и суставах.
Под воздействием сильного тепла, создаваемого сауной, организм выделяет эндорфины, которые помогают минимизировать боль при артрите и болезненность мышц, вызванную интенсивными физическими тренировками.
Температура тела также повышается от тепла сауны. Кровеносные сосуды расширяются, усиливая кровообращение. Этот усиленный кровоток, в свою очередь, ускоряет естественный процесс заживления организма за счет успокаивающего и / или облегчения заживления незначительных синяков или порезов.
После занятий физическими видами спорта используйте тепло и / или пар в сауне для расслабления мышц.Это помогает снизить мышечное напряжение и вывести из организма молочную кислоту.
Регулярное посещение сауны также может принести пользу силовым тренировкам за счет улучшения восстановления и роста мышц за счет увеличения гормонов роста.
# 3: Токсины для смыва сауны
Как часто вы потеете? Глубокое потоотделение имеет много доказанных преимуществ для здоровья, и купание в сауне помогает вам их получить.
- Из-за высокой температуры сауны повышается внутренняя температура тела.
- Затем кровеносные сосуды расширяются, вызывая усиление кровотока.
- Нервная система организма посылает сигналы миллионам потовых желез, покрывающих человеческое тело.
- По мере того, как потовые железы стимулируются, они выделяют пот.
- Выделение пота в первую очередь предназначено для охлаждения тела и на 99% состоит из воды.
- Глубокое потоотделение в сауне может помочь снизить уровень свинца, меди, цинка, никеля, ртути и химических токсинов, которые обычно поглощаются только при взаимодействии с нашей повседневной средой.
# 4: Сауны помогают при болезни Альцгеймера
20-летнее исследование, проведенное с участием более 2300 человек в Университете Восточной Финляндии докторомЯри Лаукканен и его коллеги обнаружили, что регулярное посещение сауны (4-7 раз в неделю) при температуре 176 градусов по Фаренгейту в течение 19 минут снижает риск как болезни Альцгеймера, так и слабоумия.
Контрольная группа для исследования редко, если вообще когда-либо, пользовалась сауной (0–1 раз в неделю).
# 5: Сауны снимают стресс
Снижение стресса ведет к тому, что люди становятся более счастливыми и здоровыми. Замачивание несколько раз в неделю поможет вам расслабиться, замедлиться и почувствовать себя лучше.
# 6: Сон для помощи в сауне
Исследование показало, что посещение сауны способствует более глубокому и расслабленному сну.
Помимо выработки эндорфинов (см. Выше), температура тела, которая повышается поздно вечером, понижается перед сном. Это медленное расслабляющее снижение уровня эндорфинов — ключ к тому, чтобы помочь вам уснуть. Многие любители саун во всем мире вспоминают, как они спят после купания в успокаивающем тепле сауны.
# 7: Сауны борются с болезнями
Немецкие медицинские исследования сауны показывают, что использование сауны значительно снижает заболеваемость простудой и гриппом среди участников.Тепло сауны и пара (в случае традиционных саун) сигнализирует вашему телу о необходимости вырабатывать больше белых кровяных телец, что, в свою очередь, помогает бороться с болезнями и уничтожать вирусы.
Кроме того, сауны могут облегчить неприятные симптомы заложенности носовых пазух от простуды или аллергии — особенно при использовании с паром (совет: добавьте в воду эвкалипт для дополнительной пользы и общего удовольствия). Воздействие пара помогает устранить нежелательные скопления и является прекрасным аспектом финской сауны.
# 8: Сауны очищают кожу
Тепловые ванны — одна из старейших косметических стратегий очищения кожи. Когда тело начинает выделять пот из-за глубокого потоотделения, кожа очищается и заменяются омертвевшие клетки, поддерживая кожу в хорошем рабочем состоянии. Потоотделение вымывает бактерии из слоя эпидермиса и потовых протоков. Доказано, что очищение пор улучшает капиллярное кровообращение и придает коже более мягкий вид.
# 9: Сауна сжигает калории
Во-первых, сауна — это не средство похудения.
Некоторые люди могут поначалу сжигать большое количество калорий, особенно люди в плохой форме. Но в долгосрочной перспективе сауны — это всего лишь инструмент для сжигания дополнительных калорий.
Сам процесс потоотделения требует значительных затрат энергии. Эта энергия получается в результате преобразования жиров и углеводов в процессе сжигания калорий в организме.
Согласно медицинским исследованиям армии США (Ward Dean, M.D.), «Человек с умеренной физической подготовкой может легко пропотеть в сауне за один сеанс, потребляя при этом почти 300 калорий.«Организм потребляет указанные калории из-за ускорения сердечной деятельности (сердечно-сосудистый отдел). По мере увеличения сердечной деятельности и увеличения потребности в кислороде организм начинает преобразовывать больше калорий в полезную энергию.
# 10: Сауны социальные
Да, сауна часто бывает уединенным, личным местом отдыха и уединения. Но это также может быть расслабляющая среда для общения с семьей и друзьями. Сауна — прекрасное место для открытого, задушевного и тихого разговора.
# 11: Сауны — хорошее настроение
Сауна не только приятна на ощупь, но и полезна для тела.
Будь то физиологические изменения, происходящие в тепле сауны, или просто время, проведенное в умиротворяющей обстановке сауны, каждый опытный купальщица сауны соглашается — это прекрасно!
По мере того, как вы переживаете напряженную повседневную жизнь, сауна станет уединенным местом, где вы сможете расслабиться и восстановить тело и душу. Купание в сауне действительно заставляет вас чувствовать себя лучше, лучше выглядеть и лучше спать!
Готовы к собственной сауне и ее пользе для здоровья? Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить дополнительную информацию и расценки!
7 лучших тренажерных залов с бассейнами, саунами и джакузи
Я могу получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам на продукты на этой странице, но я всегда придерживаюсь своего мнения и поддержки!
Ааа…
Нет ничего лучше, чем закончить тяжелую тренировку и затем искупаться в гидромассажной ванне или окунуться в бассейн, чтобы охладиться.
Для многих людей тренажерный зал без бассейна является абсолютным препятствием — независимо от того, планируют ли они использовать его для упражнений или отдыха.
К сожалению, не все спортивные залы и фитнес-клубы с большими боксами имеют такую возможность (и те, которые обычно за нее платят).
Итак, какие спортивные залы с бассейном, сауной или джакузи рядом со мной самые лучшие?
В Life Time и Equinox вы найдете самые лучшие и элитные бассейны, хотя это также одни из самых дорогих фитнес-клубов.Если вам нужен более доступный вариант для занятий водными видами спорта, попробуйте LA Fitness, 24 Hour Fitness или YMCA.
Ниже я расскажу обо всех основных сетях спортзалов, которые предлагают бассейны в некоторых или во всех местах, а также о том, что вы можете ожидать в качестве участника.
(И не пропустите мое гигантское руководство по сравнению тренажерных залов, если вам нужна дополнительная информация!)
Преимущества тренировок в тренажерном зале с бассейном или сауной
Водные виды спорта, скорее всего, повысят стоимость вашего тренажерного зала членство существенно выросло.
(Вы можете присоединиться к простой Planet Fitness, например, за ничтожные 10 долларов в месяц для начала … но действительно ли Planet Fitness выгодна?)
Действительно ли бассейны того стоят?
Не для всех, но определенно есть огромные преимущества в тренировках в тренажерном зале, включая доступ к бассейну.
Тренировки по плаваниюЧаще всего в тренажерном зале можно увидеть относительно простой бассейн, привязанный к отдельным дорожкам.
Это делает его идеальным местом для тренировки по плаванию.
Когда дело доходит до кардио, трудно превзойти плавание. Это упражнение с наименьшей нагрузкой, которое вы можете выполнить, оно прорабатывает все ваше тело, и большинство людей находят его менее обыденным, чем ходьба или бег.
Многие тренажерные залы предлагают даже занятия по водному фитнесу.
Возьмите с собой семьюВ лучших из лучших спортзалов будут бассейны, которые предлагают гораздо больше, чем просто дорожки для колен.
В некоторых даже есть открытые бассейны с шезлонгами, водными горками и другими забавными дополнениями!
Поэтому стоит стремиться к членству в семье или хотя бы платить за то, чтобы время от времени приводить детей.
Часто, когда в тренажерном зале есть бассейн, можно не сомневаться, что они предложат уроки плавания для маленьких детей и другие семейные мероприятия, на которые вы можете записаться.
Расслабьтесь после тренировкиЭто мой личный любимый навык.
Я люблю посидеть в гидромассажной ванне после тренировки или быстро сходить в сауну.
И то, и другое может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и кровообращение, если делать это регулярно и в умеренных дозах, а иногда было показано, что сухой жар от сауны временно облегчает кожные заболевания и астму.
С другой стороны, время, проведенное в парилке, может снизить стресс, избавиться от заторов и даже повысить вашу иммунную систему.
В каких спортзалах с большими боксами обычно есть бассейны и сауны?
Давайте посмотрим на лучшие тренажерные залы, к которым можно присоединиться, если вы хотите использовать бассейн, джакузи, спа и т. Д.
Предупреждение: не во всех помещениях всех тренажерных залов есть одно и то же! Для определенного бренда может быть обычным делом включать пулы, но всегда проверяйте свое местоположение, чтобы узнать, что они могут предложить.
В общем, вот чего можно ожидать от основных тренажерных залов:
1. Life TimeПроще говоря, Life Time имеет НЕРЕАЛЬНЫЕ бассейны.
В то время как вы обычно найдете часть бассейна, обнесенную веревкой для плавания и упражнений, в большинстве мест Life Time есть огромные великолепных открытых бассейнов , предназначенных для семейного отдыха.
Ожидайте найти такие особенности, как:
- Водные горки
- Зонтичные столики
- Водопады
- Детский бассейн
- И многое другое
В местах Life Time обычно есть джакузи, парная и сауна. .
Если вы просто хотите поплавать или отдохнуть после тренировки, Life Time может быть слишком хаотичным, когда вокруг бегают все дети и семьи.
Но если это ваше настроение, вы не найдете лучшего спортивного бассейна, чем Life Time.
(Справедливое предупреждение: это довольно дорого. Но стоит ли того, чтобы заниматься фитнесом Life Time?)
2. Equinox
Столь же высококлассный, но с гораздо более взрослой атмосферой, вы найдете некоторые из самые классные бассейны в Equinox Fitness.
(Их может быть трудно найти, поскольку по всей стране насчитывается чуть более 100 клубов.)
Ожидайте, что Equinox будет иметь нетронутые бассейны для плавания (а иногда и отличные открытые бассейны для отдыха), не говоря уже о возмутительно роскошных спа.
И да, вы найдете здесь в изобилии джакузи, паровые бани и сауны.
Все это имеет свою цену, ведь Equinox является одним из самых дорогих вариантов тренажерного зала.
3. LA Fitness
Для тех из нас, у кого более разумный ежемесячный бюджет на тренажерный зал, LA Fitness — отличный выбор.
У них не будет открытых бассейнов с водными горками, но в большинстве мест будет бассейн для кругов и водных занятий, джакузи и сауна.
Удобства могут быть упущены или пропущены (в одном из фитнес-центров LA Fitness рядом со мной есть бассейн, но нет джакузи или сауны), поэтому обратитесь в местный тренажерный зал.
Тем не менее, для членства, которое должно стоить около 30-50 долларов в месяц, вы можете сделать намного хуже.
4. YMCA Предоставлено YMCA в США
Y, вероятно, спортзал в этом списке с наибольшим отклонением от ветки к ветке.
Некоторые локации YMCA представляют собой не более чем помещения с базовым оборудованием, в которых достаточно места для тренировок.
В других есть клетки для игры в ватин, баскетбольные площадки, площадки для ракетбола и, конечно же, очень красивые бассейны.
Опять же, это сильно зависит от местоположения, но у большинства YMCA есть довольно большие бассейны, идеально подходящие для плавания на коленях, водных классов и уроков плавания детей.
У них обычно есть парная, джакузи и сауна.
Я даже видел несколько мест YMCA с невероятными внутренними водными горками.
Проверьте свой местный Y и посмотрите, что они могут предложить! Здесь царит семейная атмосфера, и членство в семье — лучшее, что вы можете получить.
5. Круглосуточный фитнес Предоставлено круглосуточным фитнес-центром
Если вы ищете доступный доступ к бассейну по цене членства в тренажерном зале, 24 часа должно соответствовать вашим требованиям.
В большинстве (но не обязательно во всех) местах круглосуточного фитнеса есть несколько дорожек, джакузи и некоторые основные удобства, такие как сауна или парная.
Обратитесь в местный тренажерный зал, чтобы узнать, как выглядит их водный центр и есть ли он у них.
Удобства в целом чистые и функциональные — у реальных участников часто есть положительные отзывы об удобствах в бассейне.
Если вам нужен надежный тренажерный зал среднего уровня с большим количеством отличного оборудования, классов и бассейна, вы не ошибетесь в 24 Hour Fitness.
6. Crunch Rebecca Pollak
Не всегда легко найти Crunch Fitness с бассейном, но их очень мало.
В большинстве кранчей нет функций для занятий водными видами спорта, но некоторые из них называются фирменными клубами.
Возможно, вам придется доплатить за доступ к этим объектам более высокого уровня.
Если у вас есть поблизости, проверьте, что именно они предлагают, поскольку удобства могут сильно различаться в зависимости от местоположения.
7. Gold’s Gym
Здесь то же самое.
Gold’s Gym имеет бассейны в некоторых, но не во всех местах, и они, скорее всего, будут довольно минималистичными.
Ожидайте нескольких дорожек, приличной гидромассажной ванны, занятий водным фитнесом и, возможно, некоторых спа-услуг.
В нескольких избранных Gold’s Gyms по всей стране есть открытые бассейны, но ничто не сравнится с тем, что предлагает Life Time (иначе говоря, никаких водных горок!).
Это место прежде всего фитнес.
Спортивные залы, в которых НЕТ бассейнов
Бюджетные или удобные тренажерные залы обычно сокращают бассейн и водные удобства, чтобы снизить стоимость членства.
Если вы хотите присоединиться к одному из следующих, у вас, вероятно, не будет доступа к пулу.
- Planet Fitness
- Anytime Fitness
- Blink
- YouFit
- Snap
Заключение
Бассейн в спортзале — ДЕЙСТВИТЕЛЬНО приятное прикосновение.
Но это не для всех, и для некоторых это не будет стоить более дорогого членства.
Однако, если вы большой пловец или, что еще лучше, если у вас есть дети и вы хотите объединить членство в бассейне и тренажерный зал, вам стоит поискать такое место, как Life Time .
Если вам больше нравится элитная атмосфера для взрослых (и вы можете себе это позволить), обратите внимание на Equinox .
Если говорить об отличном спортзале среднего класса с бассейном, я не могу сказать достаточно хороших слов о LA Fitness . Он доступен по цене и всегда в хорошем состоянии.
Надеюсь, это поможет!
(Теперь читайте: Как получить лучшее предложение на абонемент в тренажерный зал)
Горячие советы от саммита экспертов по сауне
Греческий врач Гиппократ, возможно, был первым поклонником сауны.Можно представить его, около 400 г. до н.э., сидящим в крошечной комнате без окон, обогреваемой горячими камнями, с каплями пота по его лбу, провозглашающим: «Дайте мне силу вызвать лихорадку, и я вылечу любую болезнь».
Но даже отец современной медицины кое-что узнал бы на первом в своем роде саммите Perfect Sweat Summit в марте, который собрал около 60 единомышленников из разных стран мира, занимающихся сауной, и все они занимались мелочами — и большой — в русской бане СПА ( баня или ) с видом на залив Сан-Франциско.
Саммит был организован фотографом и писателем из Сан-Франциско Миккелем Аландом, норвежским американцем, чья книга 1978 года «Пот» до сих пор считается окончательной историей купания в поту во всем мире; Грег Мога, предприниматель и поклонник сауны из Сиэтла, получивший право превратить книгу Аланда в документальный фильм; и Михаил Бродский, президент Университета Линкольна в Окленде, который 10 лет строил настоящий русский курорт своей мечты под названием «Архимедова баня».
Ученые, психологи, писатели, владельцы спа-салонов и руководители, президенты обществ саун, строители саун, парень по имени Бэрфут Тед и другие приехали из Финляндии, Канады, России, Миннесоты, Орегона, штата Вашингтон, Сан-Франциско и других мест, чтобы обсудить и обсудить практичность, психология, физиология, духовность и маркетинг тысячелетнего ритуала, который американское спа-движение, кажется, маргинализировало как второстепенное удовольствие.
Собирая мудрость этой уважаемой группы экспертов, которые вместе пережили десятки тысяч потов за свою жизнь, вот некоторые из их советов, которые помогут новичкам и опытным любителям сауны (и не забудьте проконсультироваться со своим врачом. перед тем, как окунуться в воду):
1. Хорошая сауна начинается с правильного отопления и размеров . Ристо Эломаа, президент Международной ассоциации саун. Уроженец Финляндии называет сауны, обогреваемые инфракрасными приборами, «прославленными тостерами для хлеба».Согласно спецификациям, представленным рабочей группой ISA в 1999 году, настоящая сауна содержит камни, нагретые принудительным горячим воздухом или дровами (он называет сауны с дровяным обогревом «Феррари саун»). Скамья должна располагаться на высоте не более 3,5–4 футов от потолка. Финское общество саун предлагает температуру от 176 до 194 градусов. Важен минимум 150 градусов; под ним бактерии будут плодиться и размножаться.
2. Считайте сауну духовным ритуалом — значит, никаких мобильных телефонов .И так же, как когда вы входите в церковь, мечеть, собор, храм или синагогу, нужно уважать других — и себя — вести себя как можно тише.
3. Иди голой и не стыдись . Многие, если не большинство, американцы считают табу носить костюмы на день рождения на публике, особенно в смешанной компании — даже в сауне. В Европе многие семьи саунятся обнаженными вместе без заеданий.
4. Не торопитесь . Оставьте два-три часа на то, чтобы усвоить и интегрировать весь гештальт опыта.Это повлечет за собой цикл из трех повторений горячего и холодного. После быстрого душа, чтобы смыть день, проведите в сауне от 12 до 20 минут. Затем окунитесь в прохладный бассейн на 5 секунд до того, что вы можете выдержать. Оттуда отправляйтесь в джакузи или парную, если таковая имеется, или просто расслабьтесь при комнатной температуре в течение 15-20 минут. Повторите цикл еще два раза. По словам Ярмо Лехтола, главы Финского общества саун, страны с 5-миллионным населением и 3-мя жителями, посвящать такое количество времени может быть самой сложной частью сауны для типичного американца, но постоянное и повторяющееся потоотделение дает огромную выгоду.2 миллиона саун. О множественных преимуществах сауны сообщалось в таких профессиональных публикациях, как Американский журнал медицины и Обзор альтернативной медицины.
5. А теперь сделайте решительный шаг . Если вы не финн, вам может потребоваться нечто большее, чем эмпирические доказательства, чтобы заставить вас мчаться голым по замерзшей тундре и прыгнуть в ледяной пруд — или, в большинстве других случаев, бегать в полотенце через спа из сауны, чтобы поскользнуться. в холодный бассейн. Это требует уверенности в том, что этот, казалось бы, мазохистский акт полезен для вашего тела и является наиболее полезным способом закончить сауну.Но для тех, кто не верит, психолог Стивен Колмант из Нью-Мексико, автор книги «Терапия потом: руководство к лучшему самочувствию», предложил следующее: окунание после сауны в воду с температурой от 45 до 55 градусов уменьшает боль и воспаление, а также улучшает аллостатическое функционирование — способность тела достигать стабильности (или гомеостаза) посредством физиологических или поведенческих изменений, «кататься под ударами жизни», как он выразился — посредством активации нервных, гормональных и иммунологических механизмов.