Калькулятор лестницы на второй: Расчет лестницы – Онлайн-калькуляторы с чертежами + 3D

Содержание

Расчет лестницы — онлайн калькулятор с чертежами

Лестница – один из основных атрибутов в доме, она не просто помогает легко перемещаться между этажами, но и служит главным предметом декора. К тому же правильный расчет данного конструктивного элемента напрямую влияет на безопасность. Данная серия онлайн калькуляторов подойдет под любые ваши потребности. Поможет произвести точный расчет и учтет все детали. Вам останется только распечатать готовые чертежи.

Наши онлайн калькуляторы с чертежами созданы для простого человека, пожелавшего спроектировать и построить лестницу своими руками. Но это не значит, что профессионал не найдет в них, ничего полезного. Скомпилированные алгоритмы позволяют исключить ошибки в просчетах, и максимально точно подготовить рабочие чертежи, как для деревянной, так и металлической лестницы.

Данные скрипты учитывают и помогают рассчитать:

  • прямые, поворотные, Г и П образные лестницы;
  • лестницы любых типоразмеров, выполненные из металла, дерева и бетона;
  • производят расчёт лестницы с забежными ступенями на 90 и 180 градусов;
  • все конструктивные элементы, включая косоуры, поручни, ступени, подступенки.

Если вы еще не определились с выбором типа, внешнего вида и функционала, наш калькулятор лестницы на второй этаж в частном доме, поможет вам это сделать.  Забежные лестницы, винтовые, или с гусиным шагом обычно делают из-за того, что просто мало место, и полноценную лестницу грамотно не поместить.

Если у вас маленькие дети или пожилые люди тогда вам лучше выбрать надежный и безопасный вариант лестницы с площадкой. Прикидывайте, считайте, проверяйте, оценивайте свои трудозатраты, распечатывайте готовые чертежи и используйте все это абсолютно бесплатно.

Основные рекомендации при расчете лестницы:

  • Учитывайте угол наклона лестницы удобный при ходьбе, обычно это 30-40°. Если увеличить угол, то подниматься становится тяжело, особенно пожилым людям.
  • Оптимальная высота шага при ходьбе 15-20 сантиметров. Определитесь с этой величиной, и вы поймете высоту подступенка.
  • Ширину ступеней лестницы принято принимать в пределах 27-32 сантиметра. Не забывайте учитывать особенности покупных ступеней, они, как правило, выполнены в заводских условиях и имеют стандартную ширину 30 сантиметров.
  • Свес у деревянных ступеней не более 5 см, ибо будет затруднителен спуск, делая ширину ступени не удобной.
  • Учитывайте ширину маршей и расстояния между ними, исходя из пожарной безопасности и удобства. Обычно для удобного подъема для одного человека нужен  диапазон 90-120см,

Выполняя расчет лестницы онлайн, соблюдайте данные рекомендации, ведь от этого напрямую зависит качество расчета и его точность, а так же техника безопасности и комфортность эксплуатации в будущем. 

Калькулятор расчета прямой лестницы на второй этаж

Лестница прямая, одномаршевая

Размеры проёма

Ступени

Количество S3

123456789101112131415161718192021222324252627282930Неверный ввод

Верхняя ступень:

Косоуры (Тетива)

Исходные данные

Лестница

Проём

Ступени

Подступенки

Косоуры (Тетива)

Результаты расчёта

Лестница

Ступени

Косоуры (Тетива)

Подступенки

Поручни

Скачать, сохранить результат

Выберите способ сохранения

Информация

Отличный онлайн калькулятор расчета прямой лестницы на второй этаж.

Поможет вам не просто определиться с удобством лестницы, но и предоставит детальную информацию по изготовлению тетивы и ступеней. Благодаря полученным данным, вы легко сможете изготовить конструктивные элементы самой лестницы, и собрать ее не прибегая к услугам «дорогостоящих» плотников.

Особенности данного калькулятора:

Интерактивная система данного скрипта, направлена, прежде всего, чтобы помочь вам определиться с выбором конструктивного решения для такой важной составляющей вашего домашнего декора как лестница.

Данная программа расчета, реализует для вас следующие задачи:

  • Поможет оценить вам удобство лестницы
  • Поможет определить габариты проема в перекрытии
  • Произведет расчет оптимального угла наклона необходимого при ходьбе
  • Поможет определить необходимое количество материала и их габаритные размеры, необходимого для реализации вашего проекта.
  • Скомпилирует для вас необходимый минимум чертежей для производства и монтажа.

 Данные для определения удобства прямой лестницы:

Для того чтобы использовать данный онлайн калькулятор прямой одномаршевой лестницы, вам не потребуются специальные знания. Достаточно лишь помнить основные правила и опираться на них при расчете.

  • Оптимальный угол наклона лестницы (тетивы) от 30 до 40 градусов. При других показателях комфорт эксплуатации при перемещении между этажами значительно снижается. В свою очередь это может привести к снижению уровня безопасности и скорости передвижения.
  • Ширина ступени оптимальная для ходьбы человека находится в пределах 27-32 см. Если по каким-то причинам выдержать данную ширину  не представляется возможным, попробуйте изменить ее за счет свеса края ступени. При этом учитывайте, что максимальный свес ступени не должен превышать 5 см. 
  • Не стоит забывать так же про такой параметр как «средняя длина шага». В соответствии с этим основным критерием и рассчитывается удобство будущей лестницы. Сумма ширины двух ступеней и сумма двух высот, должна быть равна средней длине шага человека и составлять не более 63 см.

Необходимые исходные данные.

Для того чтобы получить максимально точный расчет прямой одномаршевой лестницы, сначала вам необходимо определиться с несколькими исходными данными. Вам необходимо знать точную высоту этажа, ее допустимую длину (то пространство, которое вы можете выделить под лестницу в общем интерьере комнаты). Определиться с узлом примыкания к перекрытию. Возможно, вам потребуется рассчитать несколько вариантов, прежде чем вы определитесь с самым подходящим.

Данный калькулятор прост в использовании и предоставляется вам абсолютно бесплатно. Пробуйте, экспериментируйте, получайте готовые чертежи.

поделиться и оценить

Смотрите также:

Добавить комментарий

Расчет п образной лестницы с поворотом на 180 градусов

Исходные данные

Лестница

Проём

Ступени

Подступенки

Косоуры (Тетива)

Результаты расчёта

Лестница

Ступени

Косоуры (Тетива)

Подступенки

Поручни

Информация

Онлайн калькулятор для расчета лестницы на второй этаж с поворотом на 180 и площадкой – интерактивная система нашего сайта, будет полезна как профессионалам своего дела, так и новичкам решившим сделать лестницу своими руками.

Программа позволяет произвести точный расчет с погрешностью до миллиметра,   автоматически произведенный расчет позволяет подобрать оптимальную высоту и ширину ступеней, угол наклона и точные длины верхней и нижней тетивы. Давайте разберемся, как провести расчет лестницы на второй этаж в частном доме, с помощью данного калькулятора.

Особенности онлайн калькулятора.

Интеллектуально понятная система расчета, позволит в считанные минуты получить точные геометрические расчеты лестницы, не прибегая к услугам проектировщиков.

Для удобства использования, онлайн калькулятор разделен на 2 основных блока:

  • Слева, раздел калькулятора предназначен для ввода данных, включает в себя стандартные размеры и подсказки. Вам не придется долго разбираться, достаточно просто сравнить числовые данные, с данными на чертежах.
  • Справа, калькулятор содержит в себе чертежи высочайшей точности, выполненные непосредственно под ваш проект. Вы можете их  сохранить и распечатать у себя на компьютере. Для дальнейшего использования в изготовлении лестницы.
  • Данная версия калькулятора подойдет не только для лестниц, выполненных из дерева, но и отлично подойдет для расчета металлической лестницы с чертежами, так как принцип проектирования и расчета обоих типов лестниц практически одинаков.

Справочная информация для расчёта ступений

Наш калькулятор помогает оптимально подобрать «удобные» размеры степеней, их высоту, ширину и угол наклона тетивы для двухмаршевой лестницы с площадкой. Оптимальный наклон лестничной тетивы для удобства ходьбы составляет 30-40 градусов. Самой подходящей высотой шага считается  15-20 сантиметров. При этом ширина ступени 27-32 сантиметра. Но не стоит забывать о размерах ступеней выполненных в заводских условиях, их стандартные размеры в большинстве случаев имеют ширину 30 см. Если вы планируете использовать заводские ступени при изготовлении лестницы, этот момент необходимо учитывать, так как данный калькулятор лестницы производит расчет по вашим данным, подготовьте все цифры расчета заранее.

Так же особое внимание стоит обратить на поворотную площадку, «заводские» площадки имеют определенные размеры, которые лучше сразу уточнить у производителя, исходя из подобранной площадки, и следует проектировать ширину лестничных маршей и расстояние между ними.

Толщина ступеней, так же как и толщина поворотной площадки, определяется исходя из особенностей используемого материала, так например оптимальная толщина половой (шпунтованной) или клееной доски, составляет 4 см. Свес ступеней не рекомендуется использовать более 5 см для деревянных конструкций, он необходим, когда вы по каким то причинам не можете выдержать оптимальные размеры рядовой ступени. 

Использование калькулятора для расчета п образной лестницы с промежуточной площадкой, отличное решение для минимизации ваших затрат при ее строительстве.

Расчет лестницы на второй этаж (онлайн программа): чертежи

Чтобы лестница получилась комфортной для использования, необходимо выполнить множество требований к ее конструкции и форме. Производить расчет лестницы важно также в целях безопасности, ведь она должна выдерживать все возлагаемые на нее нагрузки. Размеры могут варьироваться в зависимости от места их расположения и параметров помещения. В данной статье мы предоставим вам информацию по расчету размеров лестниц со всеми допустимыми нормами.

Для чего необходимо производить расчет лестницы

На этапе проекта дома выполняется множество расчетов, но нам интересны только те, что касаются лестниц. Расчет лестницы на второй этаж в квартире или доме необходимо выполнять в первую очередь из соображений безопасности и для экономии сил и средств.

Выполнение расчетов помогает определить:

  • какое количество материала необходимо для строительства;
  • каким нагрузкам должны соответствовать материалы для придания необходимой прочности конструкции.

Вне зависимости от того, будет ли это лестница на 2 этаж, на чердак, в подвал или смотровую яму в гараже, проведение расчетов поможет не только правильно выполнить работу, но и уберечь от травм, исключая вероятность разрушения конструкции.

Как рассчитать лестницу на второй этаж

Использование онлайн-программы по расчету лестниц, которую вы можете найти на нашем сайте, является одним из самых простых способов расчета.


Также для расчета вы можете воспользоваться формулами из данной статьи.

Размер потолочного проема

Расчет потолочного проема необходимо выполнять, чтобы избежать неудобств при эксплуатации лестницы. Расстояние от лестницы до края потолочного проема должно быть таким, чтоб человеку не нужно было наклоняться при спуске и подъеме.

Потолочные проемы классифицируются по форме исполнения и подразделяются на:

  1. Прямоугольные – наиболее распространенный вариант потолочного проема для простых одномаршевых и многомаршевых лестниц, по ширине проем должен быть на 5 % больше ширины марша, по длине согласно описанным ранее параметрам, чтоб расстояние от лестницы до края проема было не менее роста человека.
  2. Круглые – используются совместно с винтовыми конструкциями, диаметр круга также должен совпадать по диаметру с винтовой лестницей.
  3. Полукруглые – возможно использование в комбинированных вариантах маршевых и винтовых конструкций, параметры по длине и ширине должны так же соблюдаться, как и в ранее описанных вариантах.
  4. Нестандартной формы – самые разнообразные дизайнерские варианты или ситуации, в которых нет возможности использовать ранее предложенные типы проемов.

Ширина марша на 2 этаж будет зависеть от функционала лестницы:

  • Для безопасного использования ширина пролета должна быть не менее 90-100 см.
  • Для переноса мебели между этажами и для спокойного расхождения двух людей во встречном направлении необходима ширина 125-150 см.

Длина косоура или тетивы

Для того чтобы определить, какой длины должна быть тетива (косоур), необходимо воспользоваться формулой

a2+b2=c2,

где а – длина марша; b – высота лестницы; c – длина тетивы (косоура).

Рекомендации по ширине, глубине и высоте ступеней

Расчет лестницы в частном доме можно начать с определения количества ступеней, удобно будет воспользоваться приведенной ниже таблицей. На ней представлена зависимость числа ступеней от высоты лестницы и подступенка. Разделив высоту лестницы на высоту подступенка, получим число, округлив которое, получаем нужное число ступеней.


От угла наклона конструкции, зависит размер подступенка. На рисунке ниже представлены оптимальные углы наклона для разных видов лестниц и пандусов. Оптимальный угол наклона в жилых помещениях это 24-37°, что соответствует примерно 140-180 мм, на рисунке область выделена зеленым цветом.

Для определения ширины ступени удобнее воспользоваться формулой, приведенной на рисунке, зависимость ширины шага (600-640 мм) и высоты подступенка. Есть ряд ограничений, которых надо придерживаться при расчетах:

  • край проступи не должен свисать более 50 мм;
  • ширина проступи не должна быть менее 100 мм.

Ширина ступенек исходя из формулы равна: 600 — 2*160 = 280 мм.


В том случае если ширина ступеней будет меньше расчетной, это приведет к большим проблемам при спуске из-за того, что нога не будет полностью вставать на ступень.

   От чего могут зависеть параметры ступеней

Основной параметр, от которого зависит любая прямая лестница, поворотная или винтовая, это размеры помещения, в котором она располагается.

При не очень большой площади помещения, в которое необходимо уместить прямую одномаршевую лестницу, придется изменить угол наклона конструкции на более крутой, чтобы сократить длину тетивы. Изменение угла наклона напрямую влияет на все параметры ступеней, кроме их длины, зависимость представлена на рисунке.


Для сохранения оптимальной высоты подступенка необходимо уменьшение ширины ступени.

Расчет угла наклона лестницы

В зависимости от угла наклона, лестницы подразделяются:

  • пандусы — угол наклона до 30°;
  • Для жилых помещений — уклон 30-45°;
  • 45-75° — приставные, крутые;
  • более 75° — эвакуационные, пожарные.


Зная принципы расчета угла наклона лестницы, вы сможете спроектировать и построить удобную лестницу.

Особенности расчета поворотных лестниц

Различают ряд способов расчета поворотных конструкций. Расчет П-образной лестницы практически ничем не отличается от расчета лестницы с поворотом на 90°.

Методы расчета угловых лестниц:

Самым простым способом расчета является метод пропорций, варианты расчетов другими методами вы сможете найти на нашем сайте. Также вы можете воспользоваться строительным калькулятором нашего сайта для расчета П-образных и Г-образных лестниц.

Графический метод

Метод основан на пропорциональном размещении ступеней в месте поворота, расчет лестниц с поворотом на 90 и на 180° идентичный. Рассмотрим на примере расчет П-образной лестницы:

  1. Начертить лестницу (вид сверху) в масштабе с обозначением крайних к повороту ступеней и центрального поворотного столба.
  2. Провести ось посередине лестницы (по центру опорного столба).
  3. С обеих сторон от оси необходимо нарисовать равносторонний прямоугольный треугольник.
  4. Делим гипотенузу треугольника на 3 равные части.
  5. Соединяем линиями центральный поворотный столб с отметками на гипотенузе, в результате чего каждая из сторон, разделенных осью из п. 2, оказывается разделена на 3 части.

Особенности расчета винтовых лестниц

Принцип расчета винтовых конструкций во многом схож с расчетами простых маршевых и поворотных лестниц, но, конечно же, есть моменты, на которые следует обратить внимание из-за конструктивных особенностей.

Делая винтовую лестницу на второй этаж своими руками, вы должны знать, что существуют определенные рамки в размерах винтовых лестниц, за пределы которых не желательно выходить из соображения безопасности и удобства использования:

  • глубина ступени в средней линии не менее 200 мм;
  • на расстоянии 150 мм от опорной стойки не менее 100 мм;
  • в широкой части у кромки не более 400 мм;
  • диаметр лестницы от 1300 до 3300 мм;
  • ширина марша от 530 до 1430 мм;
  • диаметр проема от 1300 до 3300 мм.


Рассмотрим на примере расчет винтовой лестницы для помещения высотой 2700 мм с шириной марша 1000 мм.

  1. Необходимо рассчитать диаметр будущей лестницы и, соответственно, диаметр потолочного проема. Главное при расчетах к удвоенной ширине марша не забыть добавить диаметр центрального опорного столба, при такой ширине марша он должен быть не менее 200 мм. В итоге получаем: D=1000+1000+200=2200 мм. Данный размер попадает в описанные раньше параметры.
  2. Определим радиус подъема, который равен сумме половины ширины марша и радиуса опоры. Rn=500+100=600 мм. Берем половину ширины марша по причине того, что в середине пролета самая оптимальная ширина проступи, которая составляет 200 мм.
  3. Зная радиус подъема Rn=600 мм и ширину проступи 200 мм, определим количество ступеней на один виток лестницы по формуле: L=2πr/200=2*3,14*600/200=18,84. Округлив полученное число, узнаем, что один виток состоит из 19 ступеней.
  4. Для вычисления высоты ступени необходимо определить расстояние между витками лестницы. Рассмотрим пример использования лестницы людьми, чей рост не более 180 см. В таком случае расстояние между витками должно быть не менее 200 см. Таким образом, определяем, что высота ступеней составляет 2000/19=105 мм.
  5. Число ступеней для нашего помещения высотой 2700 мм составляет 2700/105=26 шт.

Рассчитать лестницу возможно от обратного, задав комфортную высоту ступеней, о которой мы писали в начале статьи, составляющую от 16 до 18 см. Таким образом, мы получим, что на один виток необходимо:

2000/160=13 шт

ступеней, а, соответственно, на всю лестницу:

2700/160=17шт.

Такой вариант будет более экономичным, ввиду того что для всей лестницы потребуется на 9 ступеней меньше.

Какой из предложенных вариантов использовать, выбирать вам. Разница в том, что подъем по винтовой лестнице более крутой, чем по простой маршевой, и использование менее высоких ступеней облегчает подъем.

Как рассчитать чердачную лестницу в доме

Чердачная складная лестница рассчитывается так же, как и простая приставная, исходя из того, что угол наклона составляет 65°.  Для определения длины лестницы необходимо воспользоваться формулой:

c = b/sin65°,

где c – это длина лестницы, которая стоит под углом 65°, b – это высота помещения (в нашем примере эта высота составляет 2700 мм). Воспользовавшись инженерным калькулятором, получим, что c=2700/0,9063=2979,15. Округлив, получим, что длина составляет 2980 мм.


Высота ступеней составляет 25 см, ширина лестницы в зависимости от предпочтений 50-70 см. Информацию о том, как из простой приставной получить складную чердачную лестницу, вы сможете также найти на нашем сайте.

Расчёт лестницы на второй этаж в частном доме: онлайн калькулятор

При строительстве лестницы в деревянном доме очень важно рассчитать размеры ступеней, косоуров, уровень наклона, высоту подъема. Особые сложности возникают, когда приходится устанавливать подъем на второй этаж в уже построенном помещении, в этом случае все параметры конструкции зависят от жилплощади.

Закажите расчёт лестницы онлайн

Расчеты можно провести вручную или использовать бесплатные онлайн калькуляторы. Второй способ наиболее удобный, ведь программа учитывает основные габариты лестницы и помещения. Если знать основы, можно провести частные вычисления самостоятельно. Знание каждого метода помогает получить наиболее точные параметры для составления проекта.

Как пользоваться онлайн-калькулятором?

Онлайн калькулятор очень удобен – для расчетов нужно загрузить основные параметры и получить готовую модель. Программа выдаст размеры всех элементов лестницы: размеры ступеней, угол наклона и высоту пролета. Если проектируется поворот, сервис отдельно распишет габариты забежной площадки.

Калькулятор заранее спрашивает тип лестницы, который планируется для постройки:

  • прямая;
  • с поворотом на 180 градусов;
  • двух- или трехмаршевая;
  • с забежными ступенями или с площадкой.

При использовании онлайн-калькулятора вам не нужно думать над вычислениями, программа это сделает за вас. При желании основные операции можно выполнить вручную.

Определяем размеры лестницы без программы

Для таких целей используются специальные формулы и таблицы, существует несколько десятков способов. Если вы хотите построить простую лестницу, нужно учитывать ключевые моменты:

  1. Ширина пролета – чтобы по лестнице было комфортно подниматься одному человеку, этот размер должен быть не менее 0,7 м. Лучше выбрать расстояние 1,2-1,4 м, тогда на ней уместится пара человек, пройдет мебель и бытовая техника.
  2. Угол наклона – наиболее оптимальный размер составляет 35-45 градусов. По такой лестнице будет удобно подниматься.
  3. Размеры ступеней – оптимальная высота 14-17 см, глубина 32 см.
  4. Расчет количества ступеней – делим высоту этажа на высоту ступеней. Например: 270/17=15,8 ступеней. У нас получается дробное число, поэтому округляем высоту в меньшую сторону.
  5. Расчет высоты балясины – она должна составлять 70-80% от ширины ступеней. Например: при значении 1,2 м высота будет составлять 0,9-1м.

Если вы выбираете металлический тип лестницы, нужно грамотно составить чертежи, ведь такая переделка будет весьма затруднительная. Для более точных расчетов нужно пользоваться таблицами, которые учитывают габариты здания.

Расчет деревянной лестницы на второй этаж: калькуляторы и их описание

Частные загородные жилые дома и дачи в два и более этажа — уже давно перестали казаться диковинкой. Такой подход к планированию своих владений позволяет хозяевам достичь максимально возможной полезной площади жилья даже на «скромных» по размерам участках под строительство. Понятное, что и проектирование здания в несколько уровней, и его возведение — серьёзно усложняются. В частности, помимо обычных архитектурных и интерьерных элементов, свойственных любым домам, приходится продумывать создание межэтажных переходов. Чаще всего эту роль играют лестницы. А если рассматривать статистику индивидуального строительства, то безусловными «лидерами» по популярности являются деревянные лестничные конструкции.

Расчет деревянной лестницы на второй этаж

В наше время нет недостатка в готовых проектах лестничных конструкций. Можно отыскать в интернете и специальные приложения, которые проводят необходимые расчеты. Но вполне можно провести и самостоятельный расчет деревянной лестницы на второй этаж. Многим это будет даже интереснее и понятнее, так как в ходе проведения вычислении хозяин дома вникает во множество нюансов подобного сооружения, примеряя их к своим владениям.

Давайте в этой публикации пошагово пройдём по этапам базовых расчётов лестницы. Вы убедитесь, что все обстоит не так уж и запредельно сложно.

Основные элементы конструкции деревянной лестницы

Прежде всего, какими они бывают – деревянные лестницы на второй этаж?

  • Самый простой вариант – это одномаршевая прямая лестница. Такие конструкции – относительно несложные в расчетах и монтаже, отличаются высокой надёжностью и комфортностью в эксплуатации.
Прямая одномаршевая лестница – самый простой вариант, но требующий немало места для установки

Существенным недостатком такой лестницы можно считать то, что она «съедает» весьма много полезной площади помещения. А уменьшение ее размеров (имеется в виду – ее проекция на плоскость пола), ведет к увеличению крутизны подъема-спуска. Что, в свою очередь, делает лестничный марш неудобным и даже небезопасным для передвижения, особенно для детей или для людей, имеющих ограничения физических возможностей.

  • Если имеющееся в комнате пространство не позволяет вместить одномаршевую лестницу, или она получается слишком крутой, ее делят на два или больше маршей, изменяя их направление на перпендикулярное или противоположное.
Подъем на второй этаж разбит на два марша – с противоположным (слева) и перпендикулярным их расположением

Понятно, что суммарная протяженность маршей, при той же высоте подъема и его крутизне, меньше не станет. Но зато такой подход позволяет, так сказать, оптимизировать пространство. Например, пролеты лестницы располагают в угловой части помещения вдоль стен, и она не загромождает комнату. Или же под межэтажный переход и вовсе выделяют небольшое обособленное помещение, превращая его в компактную лестничную клетку со встречным расположением маршей.

  • Лестницы с двумя и более прямыми маршами также могут различаться. И эта разница заключается в особенностях обеспечения изменения направления движения. Так, между маршами может располагать горизонтальная переходная площадка. Другой вариант – марши связывает криволинейный участок с плавным изменением направления, со ступенями характерной трапециевидной формы. Подобные ступени называются забежными.
Равная высота подъема, одинаковый угол крутизны, но слева прямые перпендикулярные друг другу марши лестницы соединяет площадка, а справа – плавный переход с забежными ступенями

Лестница с забежным участком, конечно, смотрится в интерьере более изящно. Да и за счет того, что подъем нигде «не останавливается», в том числе и на повороте, появляется выигрыш в общих габаритах конструкции. Но забежная лестница — значительно сложнее в расчетах, проектировании и монтаже, а в эксплуатации – не столь удобна и безопасна, как аналогичная, но с переходной площадкой. Так что лучше все ее достоинства и недостатки взвесить заранее.

Цены на деревянные лестницы

деревянная лестница

  • Конструкция лестницы винтового типа позволяет разместить межэтажный переход буквально «на пятачке». И нельзя не согласиться с тем, что смотрится такая лестница в интерьере весьма винтажно (простите за каламбур). Но, правда, этим ее достоинства и ограничиваются.
Да, эффектный вид, да, «чемпион» по экономии пространства, но с удобством и безопасностью эксплуатации винтовой лестницы всё обстоит не столь уж благополучно

А вот недостатков у нее – хоть отбавляй. Сложность расчетов и монтажа во многом ограничивают возможности для самостоятельного творчества – возведение таких конструкций все же удел профессионалов. Тем более что во многих моделях используются криволинейные, гнутые детали, изготовить которые собственными силами без специального оборудования и без знания технологии – и вовсе невозможно. С точки зрения удобства и безопасности перемещения по винтовым ступеням – лестница вообще проигрывает всем своим «собратьям». И еще — просто представьте, что необходимо поднять на второй этаж (или спустить вниз) какой-то габаритный предмет мебели или бытовой техники!

Узнайте, как оформить пространство под лестницей, из нашей новой статьи на нашем портале.

Тем не менее, винтовые лестницы пользуются довольно широкой популярностью. Но в рамках этой публикации им больше внимания уделяться не будет – вопросы расчетов и монтажа таких конструкций требует отдельного подробного рассмотрения, и этому будет посвящена специальная статья. Так что в дальнейшем все наше внимание будет переключено на маршевые деревянные лестницы.

Существует и множество различных производных вариантов, вплоть до весьма сложных конструкций необычной конфигурации. Но проектирование и возведение таких лестниц без специальных знаний и умений – выглядит авантюрой.

Это еще – далеко не полный перечень возможных конфигураций лестничных переходов. Но создание многих из них требует специальных знаний и высокого технологического опыта

Итак, перейдем к рассмотрению маршевых лестниц наиболее распространённых типов.

Чтобы дальше общаться с читателем, как говорится, «на одном языке», имеет смысл еще раз посмотреть на базовую конструкцию деревянной лестницы на второй этаж.

Основные элементы деревянной маршевой лестницы
  • Лестница всегда испытывает очень существенные нагрузки. Причем, это и масса самой конструкции, опирающейся на поверхность пола (площадки) и перекрытие, и динамическое воздействие при перемещении людей и переноске грузов. Поэтому особое значение всегда имеют несущие элементы. В этом качестве в деревянной лестнице выступают косоуры (поз. 1) или тетивы (поз.2).

При всей схожести функций между этими балками имеется различие.

Разница между двумя типами несущих балок деревянной лестницы – тетивой и косоуром

Тетива – балка закрытая, и для установки деталей ступеней в ней чаще всего выбираются пазы (хотя есть и иные способы их крепления, например, на уголковые кронштейны). Таким образом, ступени получаются скрытыми от взгляда со стороны. Образующийся бортик, кроме того, не дает просыпаться вниз мелкому мусору и пыли.

В косоуре же вырезается форма ступеней, и получающиеся при этом «зубья» становятся основой для крепления панелей проступей и подступенков. Такая лестница смотрится со стороны несколько «легче». Кроме того, начинающему мастеру зачастую проще сделать запилы зубьев косоура по шаблону, чем с высокой точностью выбрать пазы в тетиве.

Практикуется и комплексное применение обеих типов несущих балок – пример, кстати, как раз и показан на схеме. Внешняя сторона сделана с косоуром – для большей декоративности конструкции. А вдоль стены пущена тетива – при проведении влажных уборок стена, к которой прилегает лестница, не будет пачкаться.

Впрочем, этакой комбинированный подход переусложнит конструкцию. Для начинающего мастера будет проще изготовить две совершенно одинаковые (в случае с тетивой – симметричные) детали.

Для изготовления тетивы или косоура должна применяться доска сечением не менее 50×300 мм. Причем материал должен быть самого высокого качества, без сучков и любых проявлений биологического разложения или поражения насекомыми.

  • На схеме показана двухмаршевая лестница с перпендикулярным расположением пролетов и переходной площадкой между ними (поз. 3). Как уже показывалось выше, здесь можно организовать и забежный участок с плавным изменением направления движения на 90 градусов.
  • Горизонтальную плоскость любой степени формирует деревянная панель проступи (поз. 4). Для изготовления проступей рекомендуется также использовать высококачественный материал толщиной не менее 30, но лучше – 40 мм. Чаще всего на изготовление проступей идут клееные щиты из массива твёрдых лиственных пород – они становятся наиболее долговечными.

Цены на забежные лестницы

забежная лестница

Не все породы древесины одинаково хороши для деталей лестниц!

Чтобы возводимая лестница была долговечной, надежной и, одновременно с этим – выглядела «богато», необходимо с умом подойти к выбору материала для ее основных деталей. Рекомендации по этому поводу содержатся в публикации нашего портала, посвященной отделке бетонной лестницы деревом.

  • С внутренней стороны ступени могут закрываться панелями подступенков (поз. 5). Впрочем, этот элемент не является обязательным, и нередко подступенки не устанавливаются или в угоду придания конструкции визуальной легкости, или для того, чтобы не создавалось преграды для постановки ноги (это характерно для лестниц с выраженно большой крутизной подъема).
Схожие по конфигурации деревянные лестницы, но слева ступени закрыты подступенками, а справа – «полупрозрачная» конструкция. За счет отсутствия подступенков лестница визуально кажется более легкой.

Для изготовления подступенков используют доску толщиной не менее 20 мм (рекомендуется – 30 мм). Располагаться и крепиться эта деталь может по-разному, и это обязательно учитывается заранее, так как ее положение зачастую влияет на «рабочую» ширину проступи.

Примеры соединения панелей подступенков с проступями

На рисунке выше, просто в качестве примера, показаны два разных принципа соединений проступей с подступенками. Совершенно очевидно, что на левом фрагменте положение подступенка не влияет на ширину ступени. А вот на правом, где подступенок устанавливается в выбранные пазы, придется делать поправку ширины панели проступи, чтобы расчетная ширина ступени не уменьшилась.

Цены на ступени лестницы

ступени

  • Первая ступень нижнего марша (поз.6) может ничем не отличаться от всех остальных. Но иногда ее конфигурацию варьируют (стараясь при этом не изменять высоты), делают шире, с закругленными краями, так, чтобы облегчить подход к лестничному маршу с левой или правой стороны. Такую ступень называют фризовой.
Типичный пример фризовой ступени – она может быть шире и иметь закругленные края
  • Важным элементов любой деревянной лестницы является конструкция ограждения. Это и обеспечение безопасности, и дополнительная декоративная «изюминка» межэтажного перехода. Основой для монтажа ограждения становятся мощные столбики (поз.7), которые должны стоять в начале и конце каждого марша. На переходной площадке такой столбик становится общим для обоих маршей. Если заход на лестницу выполнен фризовым, то нижний столб может быть смещен на вторую или даже третью ступень.

Между столбами, с равным шагом, который не должен быть более 150÷180 мм, устанавливаются балясины (поз. 8), образующие общую балюстраду. От столба к столбу пущены перила (поручни) (поз.9), которые по ходу марша опираются в верхние торцы балясин.

Как правило, столбам и балясинам придается красивая конфигурация – детали вытачиваются на токарном станке. Недостатка в предложениях таких изделий сейчас нет, да и вполне можно заказать комплект в столярной мастерской. Там же изготовят и перила нужной формы в сечении. Некоторые рекомендации по формам и размерам деталей конструкции ограждения лестницы наглядно показаны на схеме.

Рекомендуемые размерные параметры опорных столбиков, балясин и поручней (перил)

Кстати, именно положение системы ограждения определяет ширину лестничного марша – она исчисляется между стеной и поручнями, или между поручнями с обеих сторон. Оптимальным с точки зрения удобства для внутриквартирных лестниц считается марш шириной от 900 до 1000 мм — не слишком широко, чтобы не «съедалось» пространство, и вполне удобно для перемещения одного человека и переноса предметов обстановки. Впрочем, верхней границы по ширине не обозначено нигде – это на усмотрение хозяев. А вот минимальный размер — строго оговорен правилами противопожарной безопасности. Лестница в любом случае рассматривается, как один из эвакуационных путей, и ее ширина никак не может быть менее 800 мм.

Понятно, что модели лестниц могут сочетать различные элементы, в том числе и те, что не были показаны на предложенной схеме. Но раз наша статья предназначена для новичков (опытные мастера уже давно знают все тонкости расчета и монтажа), то лучше не распыляться, а ограничиться разбором наиболее доступных вариантов.

Принципиальное устройство лестницы рассмотрено. Можно выбрать наиболее приемлемый для конкретных условий тип конструкции и переходить к расчетам.

Основные этапы расчета деревянной лестницы

Лестницы можно отнести к сооружениям повышенной сложности, однако, для настоящего хозяина — нет ничего невозможного. Главное – чтобы создаваемая конструкция была удобной и безопасной в повседневной эксплуатации, отличалась высокой надежностью и долговечностью. Плюс к этому – никто и никогда, как правило, не сбрасывает со счетов и эстетическую составляющую, так как лестница должна хорошо вписаться в задумываемый интерьер.

А начинают проведение расчетов с оценки места, где предполагается установить лестницу. От этого напрямую зависит крутизна ее подъёма.

Расчеты основных общих линейных параметров лестничной конструкции

Хотя в пределах своего дома хозяин волен «экспериментировать», определённых правил при создании конструкции лестницы ему, так или иначе, придется придерживаться. И прежде всего это касается крутизны лестничного марша, то есть угла между направлением подъема и горизонтальной плоскостью.

Лестница должна быть и удобна для пользования, и безопасна. Поэтому существуют определенные границы ее крутизны. Так, подъем не должен быть слишком пологим – это и неудобно для человека, и займет чрезмерно много места в помещении. Менее 20 градусов уклона в жилых домах лестницы вовсе не делаются, но допустимой нижней границей крутизны все же лучше рассматривать 24 градуса, хотя и это – несколько маловато.

«Диаграмма удобства» лестничных маршей в зависимости от угла их крутизны. Оптимальные значения расположились в зеленых секторах.

Наиболее оптимальным считается диапазон примерно от 27 до 33 градусов – такие марши самые удобные и безопасные. Но нередко в тесных условиях дома к таким значениям прийти бывает сложно, и лестницы делаются с уклоном до 40 градусов. Ну а верхней.  критической границей для находящейся в постоянном пользовании лестницы на второй этаж можно считать угол в 45 градусов. Но для отдельных членов семьи и такой уклон уже становится довольно сложным для преодоления.

Понятно, что чем лестница более пологая, тем больше места под ее установку потребуется. Поэтому видится целесообразным первым шагом оценить крутизну марша и размер горизонтальной проекции – как он «впишется» в пространство комнаты, которое может быть выделено под его установку.

Далее для объяснения принципов расчета будут использоваться упрощённые графические схемы – просто для облегчения визуального восприятия.

Итак, рассматриваем взаимозависимость крутизны лестницы и места, необходимого для ее установки.

При константе — высоте лестничного марша (Н), длина горизонтальной его проекции (D) зависит от угла крутизны (а)

Эта зависимость выражается тригонометрическим соотношением:

D = H / tg a

Ниже размещен онлайн-калькулятор, в который уже заложена эта тригонометрическая функция. А подойди к выполнению расчёта, при известной высоте подъема (а она исчисляется «от пола до пола», то есть с учетом толщины перекрытия), можно двояко:

  • Планируется создать лестницу с точно выбранным углом крутизны марша. Расчет покажет, какое место ей придется выделить в помещении.
  • Размеры участка под лестницу строго регламентированы — нужно определить, какой угол получится у марша, и попадет ли он в допустимый диапазон. Для этого расчета стоит лишь, варьируя крутизну в поле ввода, добиться на выходе требуемого значения длины проекции – все это займет несколько секунд.

Если места для одномаршевой лестницы – недостаточно (а так чаще всего и случается в условиях небольшого частного дома), то ее следует разделить на два марша, о чем уже говорилось выше. В таком случае для каждого из маршей можно провести собственный расчет, изменяя высоту переходной площадки. Но при этом не забывая о том, что угол уклона в обязательном порядке выдерживается единым для всех маршей. Это жесткое правило, нарушать которое – недопустимо!

Калькулятор для анализа взаимозависимости уклона лестницы и размера ее горизонтальной проекции

Перейти к расчётам

После того как получено значение длины горизонтальной проекции, несложно рассчитать и длину пролета марша. Этот параметр необходим, например, при заказе материалов для изготовления косоуров (тетив) и поручней ограждений. Понятно, что заготовки должны быть с запасом – для точной прирезки по месту, но иметь представление о расчётной длине нужно, хотя бы для того, чтобы обеспечить этот запас.

Длина лестничного пролета – это гипотенуза прямоугольного треугольника, а его катеты – высота и длина горизонтальной проекции, которая была рассчитана выше

Расчет — несложен, так как он подчиняется известной всем со школы Теореме Пифагора:

L = √ (D² + H²)

Цены на балясины

балясина

Упрощаем читателю задачу – в его распоряжении онлайн-калькулятор:

Калькулятор расчета длины пролета лестницы

Еще один важный нюанс, который следует сразу же предусмотреть при планировании лестницы. Это – проем в перекрытии, через который пройдет лестничный марш. Здесь необходимо ориентироваться на следующее:

  • Человек, поднимающийся по лестнице, не должен рисковать удариться головой о перекрытие или край проема. Стало быть, от любой точки лестницы до перекрытия должно быть выдержано безопасное расстояние. Обычно оно принимается не менее 2000 мм, но для людей высокого роста, которые делают лестницу «под себя», может задаваться и больше.
  • Чтобы не ослаблять конструкцию перекрытия, проем лучше расположить так, чтобы не прибегать к полному демонтажу балки или к вырезке ее фрагмента с последующей установкой дополнительной опоры. То есть лучше этот вопрос продумывать заранее.
В любой точке лестницы должна быть, как минимум, соблюдена безопасная высота прохода V. Меньше 2000 мм ее, как правило, не делают.

По представленной выше схеме несложно установить зависимость длины вырезаемого проема (S) от безопасной высоты прохода (V) и угла крутизны марша (а), с учетом толщины перекрытия (P).

S = (V + P) / tg a

Эта же зависимость, но «преобразованная в облик» онлайн-калькулятора:

Калькулятор расчета длины проема в перекрытии

Про ширину марша уже говорилось выше. Важно – размеры переходной площадки не могут быть меньше установленной ширины лестницы, а марши должны быть равными по ширине.

Основные общие размеры лестницы определены, конструкция пока что теоретически, в плане, вписана в пространство комнаты – можно перейти к расчету параметров ступеней.

Расчет ступеней маршевой лестницы

Это – один из наиболее ответственных моментов. Размеры ступеней должны быть такими, чтобы человеку было максимально удобно и безопасно перемещаться по лестнице.

  • Высота ступени не должна быть слишком маленькой, чтобы не сбивать с шага. Но при этом высота подъема ноги с последующим переносом центра тяжести и совершением шага вверх – должна отвечать нормальной эргономике движения человека, не вызывать быстрого утомления мышц. Считается, что в оптимальном варианте это показатель должен расположиться в диапазоне от 150 до 180 мм. Допустимо для маршей со слишком пологими или крутыми углами подъема применять высоту от 130÷140 до 200÷210 мм, но комфортность, безусловно, от этого снизится.
  • Ширина проступи должна обеспечивать максимально полную постановку ступни или подошвы обуви, но при этом не заставлять человека делать слишком широкий шаг при переходе на следующую ступень. То есть оптимальным считается диапазон от 310 до 270 мм, с допустимым варьированием до 320 и 250 мм. Правда, если расчетная ширина проступей недостаточна, ее можно «нарастить». Для этого или делаются косые подступенки, или их вовсе убирают, чтобы для ноги не создавалось барьера, или, что чаще всего практикуется, проступь делается со свесом над нижней ступенью.
Допустимые варианты увеличения «рабочей» ширины проступей

1 – лестница с прямыми подступенками;

2 – лестница со скошенными внутрь подступенками;

3 – лестница с выступами проступей над нижними ступенями;

4 – лестница без подступенков.

Как определить оптимальное соотношение высоты и ширины ступени? Практически повсеместно рекомендуют использовать так называемую «формулу безопасности»

2h + b = 600÷640 мм

h — высота ступени:

b — ширина проступи

600÷640 — примерная длина среднего шага человека.

Формула сама по себе, безусловно, правильная. Но есть два нюанса:

— Ширина шага может быть большей или меньшей. Не секрет, что есть очень высокие семьи и, наоборот, люди с ростом ниже нормы.

— Формула совершенно не учитывает крутизну лестничного марша. То есть она позволяет найти оптимальное соотношение от отдельно взятой величины, но не дает ответа, а каким же должен быть этот один из исходных параметров.

Поэтому более универсальным и точным может считаться другой алгоритм расчета, который учитывает эргономику движения человека и ставит размеры ступеней в зависимость еще и от крутизны лестницы. Реализовать этот способ можно графически и математически.

Графически расчет производится так:

Графический метод определения оптимальных размеров ступеней лестницы
  • Вычерчиваются оси координат – Х и Y, соответственно, длина и высота.
  • По оси Х откладывается нормальная длина шага человека (естественно, в выбранном масштабе). Каждый волен провести расчёт, сообразуясь с наиболее приемлемым значением этого параметра. Точки этих «шагов» можно пронумеровать – на схеме они обозначены 1; 2; 3 и т.д.
  • По оси Y откладываются отрезки равные половине длины шага. Считается, что именно на такую высоту любой человек легко поднимает ногу, без ощущения дискомфорта и быстрой усталости. Эти точки пронумерованы ; ; и т.д.
  • Теперь точки с равными номерами можно соединить вспомогательными линиями.
  • Следующим шагом через центр координат проводится линия марша лестницы, то есть под углом, который был получен в результате ранее проведенных расчетов. Просто для наглядности на схеме показано два варианта – для двух лестниц различной крутизны.
  • Точки пересечения линии марша со вспомогательными линиями укажут на внешний край ступени. От этих точек уже несложно провести вертикальные и горизонтальные линии, чтобы прорисовать весь профиль лестницы.
  • После этого останется только промерить получившиеся ступени, и, зная величину масштаба, перевести полученные значения к реальным.
  • Кстати, обрати внимание на нюанс. Если соединить точку с 2, с 3 и т.д., то линии пройдут точно через внутренний угол ступени.

Как говорилось выше, этот же алгоритм можно применить чисто математически, не пробегая к графическим построениям.

Попробуем увеличить один из фрагментов схемы:

Схема, демонстрирующая принцип тригонометрического расчета размеров ступеней лестницы

По оси Х отложена длина шага, а по Y – половина этой длины. Получается прямоугольный треугольник с катетами, один из которых вдвое больше другого. Это возможно только в треугольнике, у которого углы (кроме прямого) равны примерно 63 и 27 градусам (показатели на самом деле – не округленные, но это не имеет принципиального значения).

Зная это, можно определить длину отрезка G, который соединяет края ступеней. Применяем теорему синусов:

G / sin 63° = (0.5 × L) / sin (27° + α)

А найденный отрезок G – это не что иное, как гипотенуза треугольника, катетами которого являются высота (h) и ширина (b) ступени.

Отсюда:

h = G × sin α = G × cos (90 – α)

b = G × cos α = G × sin (90 – α)

Именно эти тригонометрические зависимости стали основой для рекомендуемого калькулятора, которой проведет вычисления в считанные секунды.

Калькулятор расчета оптимальных размеров ступени маршевой лестницы

Полученные в результате вычислений значения еще нельзя считать окончательными. Их требуется привести к реальным размерам лестничного марша. Как это делается?

Цены на лак для дерева

лак для дерева

  • Высота подъема известна. Расчет дал рекомендуемую высоту ступени. Делим одно на другое им получаем примерное количество ступеней. Примерное потому, что оно обычно получается дробным, и требует округления.
  • Округление, безусловно, «просится» в ближайшую сторону. Но здесь можно проявить некоторую «гибкость». Дело в том, что рекомендуется иметь на лестничном марше нечетное количество ступеней. Это из тех соображений, что человеку всегда намного удобнее начинать и заканчивать движение по лестнице с одной ноги. Правило, безусловно, необязательное, но иметь в виду его все же можно.

Еще нюанс – количество ступеней в марше не может быть безграничным — максимально допускается восемнадцать. Впрочем, если рассчитывается деревянная лестница на второй этаж в обычном частном доме, к такому большому количеству прибегать все равно не придется.

  • Теперь, когда известно количество ступеней, уже можно точно определить их высоту. Для этого следует разделить высоту подъёма на полученное число.

Это значение иногда тоже приводят к какому-то округлённому показателю, для чего, например, несколько уменьшают высоту первой фризовой ступени. Но можно и оставить как есть – большой разницы, например, при разметке косоура или тетивы не будет – станете ли вы проводить линии ступеней через 186 или через 190 мм. Потребуется лишь только чуть больше внимательности.

Ну а если расчетная ширина ступени получилась не вполне достаточной для постановки ноги (можно ориентироваться примерно на 290÷300 мм), ее можно увеличить созданием небольшого свеса – уже рассказывалось выше.

Особенности расчета ступеней забежного участка лестницы

Свои особенности имеет расчет ступеней забежного участка. Но это касается в большей мере их размеров в плане. Высота же и ширина в центральной части проступей должна оставаться такой же, как и на маршевых участках лестницы.

В планировании такого участка возможны варианты.

А. Изменение формы ступеней начинается по границе участка закругления лестницы.

Расчёт для такого варианта провести несколько проще.

Забежные ступени имеют трапециевидную форму. В их центральной части (по линии движения по лестнице) ширина должна быть выдержана такая же, как на прямом марше.

Можно составить следующую схему. Она здесь показана для начала поворота лестничного марша на 180 градусов, но при перпендикулярном расположении пролетов принцип остается тем же.

Схема для упрощенного расчета формы забежных ступеней
  • В левой нижней части схемы показан прямой лестничный марш. Там же имеются обозначения: L в данном случае — это ширина марша, а b — рассчитанная ширина ступени для всей лестницы. Высота ступеней в данном расчете не требуется – она просто сохраняется единой по все протяженности межэтажного перехода, вне зависимости от того, прямой это или забежный участок.
  • По центру марша пробита линия, которая на повороте становится дугой. Ее можно условно назвать «линией хода» (на схеме она показана голубым цветом). Именно по этой линии обычно проходит «траектория» перемещения человека по лестнице.
  • По верхней границе последней прямой ступени проведена горизонтальная линия, на которой отложен центр поворота – точка А. Именно она становится центром для дуг, определяющих поворот лестницы. Положение этого центра – до определённой степени произвольное, но его всегда стараются «вынести» за пределы лестницы хотя бы на ¼ ÷ ⅛ ширины марша, иначе радиус поворота R станет слишком маленьким, а это, совершенно очевидно, непозволительно сузит внутренние стороны трапециевидных забежных ступеней.

На схеме хорошо видно, что радиус R равен кратчайшему расстоянию от центра А до внешней стороны (по перпендикуляру) прямого лестничного марша, и он же задает «внешний контур» криволинейного участка.

Внутренняя дуга с центром А является продолжением внутреннего края прямого маршевого участка.

  • Следующим шагом от края последней прямой ступени по дугообразной линии хода откладываются хорды (отрезки, краями опирающиеся на эту дугу). Их длина равна расчетной ширине ступеней лестницы. Этим самым достигается требуемая ширина забежных ступеней по центру.
  • После этого через концы этих хорд проводятся линии к центру А. Именно эти линии и зададут границы забежных ступеней.
  • Пересечение этих линий с дугами внешнего и внутреннего контура покажут концы хорд, которые уже станут шириной внешнего (S) и внутреннего края (m) забежных ступеней. Как уже говорилось выше, для внутренне стороны этот показатель должен быть не менее 100 мм, для внешней – не более 400.
  • Понятно, что изготавливать сложный гнутый косоур или тетиву для внешнего края криволинейного участка – вряд ли удобно. Поэтому линии можно продолжить до поверхности стен (показано красной пунктирной линией). Ступени примут треугольную или иную многоугольную форму, а их конкретный размер несложно будет снять с чертежа, если он выполнен в масштабе.

Так как ширина марша и ширина ступеней являются константами, получается, что размеры забежных ступеней в большей степени зависят от радиуса R, то есть от выбранного расположения центра A. И для того, чтобы не гадать и не перечерчивать схему несколько раз, можно заранее «спрогнозировать» эту зависимость. Для этого нужно лишь перевести показанный чертеж в «язык геометрии». В данном случае больше всего для этого подойдут закономерности подобия треугольников.

Точно и быстро определиться с этим поможет наш онлайн-калькулятор.

Калькулятор расчета сторон забежных ступеней.

Перейти к расчётам

Б. Плавное изменение формы ступеней начинается на прямом участке марша

Резкий переход от прямого участка лестницы к забежному — не очень удобен при передвижении по ней. Кроме того, зачастую в такой ситуации бывает затруднительно соблюсти рекомендацию о минимальной и максимальной ширине забежных ступеней по их внутреннему и внешнему краю.

Поэтому при проектировании лестниц с криволинейными участками часто поступают так, что форма ступеней начинает изменяться еще на прямых участках, и тем больше, чем ближе к повороту. Ступени как бы «плавно входят в поворот».

Изменение формы и размеров ступеней может начинаться и закачиваться на участках прямых лестничных маршей —  так поворот с забежными ступенями становится более удобным для перемещения человека

Рассчитать размеры таких ступеней сложнее, но все же не до такой степени, чтобы не справиться самостоятельно. Просто нужно аккуратно следовать пошаговому руководству.

Рассмотрим на наиболее распространённом примере для частного дома – лестница имеет два прямых марша, расположенных перпендикулярно и соединенных между собой участком с забежными ступенями.

Проектирование будет осуществляться графически, то есть составлением чертежа в удобном для себя масштабе. Чтобы добиться максимальной точности составлять чертеж лучше на миллиметровой бумаге или с использованием графического приложения.

ИллюстрацияКраткое описание выполняемой операции
Первым делом на чертеж наносится окружность. Ее радиус равен половине ширины лестничного марша, то есть L/2.
Именно дуга этой окружности станет впоследствии линией хода на криволинейном участке.
Проводится «ось поворота» — линия которая симметрично разделит забежный криволинейный участок. На схеме она оказана под углом 45 градусов к вертикали и горизонтали.
Следующим шагом «поднимается» линия хода лестницы. Она «возьмет в себя» дугу в четверть окружности, а дальше дуга по вертикали и горизонтали переходит в касательные линии.
Выделенная «линия хода» на схеме обозначена жирной черной стрелкой, одновременно показывающей направление подъема по лестнице.
Теперь на этой «линии хода» нужно отложить отрезки, равные расчетной ширине ступеней b.
Понятно, что на дугообразном участке это будут хорды, а на прямом – обычные отрезки.
Есть нюанс. Ступени на участке поворота могут расположиться по-разному. На этой иллюстрации показано, что ступени начинают откладываться от осевой линии вверх и вниз.
Но может быть и так – осевая линия делит центральную ступень ровно надвое
Следующим шагом к криволинейному участку пристыковываются прямые марши.
Опять же, в зависимости от того, как легли отрезки ширины ступеней на «линии хода», марши могут расположиться так, с «разносом» один от другого…
… или практически касаясь своими углами.
Вот только пересечения их углов допускать нельзя.
После этого имеет смысл сразу наметить и линию стен – тот угол помещения, куда будет устанавливаться лестница (показано пунктиром).
Далее, выбирается центр А.
Он должен быть равноудалён от обоих прямых маршей, а его расстояние до внутренних сторон маршей примерно равно их ширине. Примерно потому, что здесь возможны различные варианты. Но как правило проводимые линии АВ и АС, пересечение которых дает этот центр, являются предложением границ последних ступеней, конфигурация которых не будет изменяться.
То есть планировщик сам волен выбирать количество ступеней, которые будут обеспечивать плавность поворота. Но при этом важно, чтобы значение «е» (малая сторона забежной ступени) была не менее 100 мм, а «d» (большая сторона) не превышала 400 мм.
Проводятся линии из центра через хорды которые зададут форму двух центральных ступеней, симметричных оси…
… или одной центральной, разделенной осью ровно пополам.
Итак, центральные ступени заданы, и начинается самое интересное – определение форм остальных забежных ступеней.
Точки пересечения предварительно нанесенных границ ступеней с «линией хода» лучше пронумеровать. Первый номер, например, присваивается точке по краю уже вычерченной центральной ступени, и далее – по вертикали вниз, до конца участка который будет участвовать в плавном повороте (в данном случае это до номера 5).
То же самое – на горизонтальном участке схемы (показано точками от 6 до 10).
Далее, от центра А вычерчивают продолжения линий АС и АВ. И на этих линиях от центра откладывают отрезки, равные расчетной ширине ступеней лестницы b.
Эти точки тоже нумеруются, начиная от 2 и 7, так, как показано на схеме.
Теперь осталось только соединить вспомогательными линиями (показаны цветным пунктиром) одноименные точки. При этом линии обычно сразу продолжают до условных стен, чтобы получить готовую конфигурацию ступеней.
Та же операция, но со вторым вариантом лестницы – с центральной ступенью, разделенной осевой линией надвое.
И последним шагом в построении схемы останется лишь выделить основными линиями получившуюся конфигурацию ступеней, участвующих в обеспечении плавности поворота забежного участка.
Получится так…
…или так.
Чертеж готов – с него можно циркулем-измерителем аккуратно снимать размеры, и приводить их через пропорцию масштаба к реальным значениям.
По этим размерам и будут вырезаться забежные ступени при монтаже лестницы.

Существуют и другие способы графического построения участка лестницы с забежными ступенями. Однако, приведенный выше видится одним из самых несложных и в достаточной степени точных.

*  *  *  *  *  *  *

Итак, были рассмотрены основные аспекты самостоятельного расчета деревянной лестницы на второй этаж частного дома. Хочется добавить, что автор ни в коей мере не претендует на «истину в последней инстанции». Просто такой подход ему кажется одним из наиболее удобных для человека, не имеющего никакой специальной подготовки и собирающегося заняться подобным делом впервые.

Буду рад замечаниям и возражениям по существу. Готов их адекватно воспринять и обсудить на форуме.

В завершение – видеоролик, в котором мастер делится своими подходами к расчету лестницы на второй этаж.

Видео: Несложный способ расчета лестницы – для начинающих

Калькулятор лестницы — строительные расчеты лестницы

Те, кто хочет обустроить удобную и прочную лестницу на второй этаж, должны вовремя вспомнить старую поговорку про «Семь раз отмерь…». Можно обратиться за помощью к профессионалам, но составление проекта самостоятельно сэкономит до 45% заявленного бюджета. Можно изучить специальную литературу, но обилие формул и непонятных строительных терминов лишь усложнит задачу. Проще всего рассчитать лестницу через специальный калькулятор, учитывающий все нюансы, вычисляющий недостатки проекта и «советующий», как их исправить.

Подробный чертеж лестничной конструкции

Онлайн-калькулятор – всему голова

Первый параметр, который следует правильно рассчитать для комфортного подъема и спуска – это ширина ступеней. Она должна быть достаточной для того, чтобы мужчина с большим размером обуви ставил ногу на ступени полностью, и при этом оставалось еще немного свободного места. Некоторые мастера советуют взять за минимум обувь 45-го размера и добавить пару сантиметров. Но больше стоит ориентироваться на обувь тех, кто будет чаще всего пользоваться лестницей, потому что слишком широкие ступеньки будут неудобны для детей и обладателей изящной ступни.

Их высота также имеет немалое значение. Как правило, лестницу на второй этаж делают со ступенями, высотой не более 23-27 сантиметров, но, если в доме имеются пожилые люди или маленькие дети – специалисты рекомендуют остановиться на 18-20 см. для того, чтобы спуск и подъем не превратился для них в «американские горки». Не стоит забывать и о дополнительных поручнях для такой категории жильцов – это отличная профилактика падений и травм.

Красивая деревянная лестница с удобными перилами

Крутизна лестницы – это третий параметр, который считается ключевым. Кстати, тип лестницы также зависит от того, какую площадь будущие владельцы готовы выделить под ее обустройство. Обычная одномаршевая займет немало места, поэтому, если в доме не проживают дети либо пожилые люди, стоит предпочесть винтовую.

Профессиональная рекомендация – 30-40 градусов наклона, потому что более пологая лестница будет занимать слишком много полезной площади, а слишком крутая может стать причиной падений и травм.

Параметры для онлайн-калькулятора: делаем правильный выбор!

Онлайн-калькулятор расчетов для лестницы, ведущей на второй этаж или в мансарду, пригодится в любом случае – и, если ею занимается профессионал, и в случае самостоятельного создания проекта, а также его реализации. Не имеет значение и тип лестницы – забежная, винтовая либо нестареющая классика. Калькулятор сделает точные автоматические расчеты, которые станут основой удобной и красивой лестницы на второй этаж. Наиболее важно следующее:

  • Расположение лестницы относительно стен. Она может «парить в воздухе» или быть «прислоненной» к стене. В первом случае перила и поручни должны присутствовать с обеих сторон, а во втором – только с одной. На окончательную стоимость это повлияет незначительно, поскольку в первом случае расход материалов будет несколько больше.
  • Количество маршей в будущем изделии также имеет значение. В помещении с небольшой площадью и высокими потолками маршей должно быть два или больше – в таком случае угол наклона лестницы будет достаточно комфортным. Если площадь помещения очень ограничена – стоит предпочесть винтовой вариант.
  • Можно задать в калькуляторе высоту потолков и размер полезной площади, которую запланировано выделить под обустройство лестницы на второй этаж. Тогда с легкостью получится определить оптимальный угол наклона готового изделия. Но того же результата можно достичь и по-другому. В программу вводится толщина ступени – от первой до последней – и показатель их наклона. Калькулятор разработан с учетом всех нормативных актов и правил, поэтому совершить ошибку попросту невозможно.

Получившиеся чертежи могут быть, как в черно-белом варианте, так и в виде полноценной цветной картинки. Если будущему хозяину лестницы нравится окончательный вариант и, к тому же, он соответствует общепринятым стандартам – проект можно смело реализовывать.

Пример популярного калькулятора лестничных конструкций

Расчет лестницы онлайн-калькулятором: тонкости и нюансы

Для получения цифр, по которым можно рассчитать и изготовить идеальную лестницу на второй этаж, мало знать общие параметры. В любом деле есть свои тонкости и нюансы, без которых отличного результата попросту не получится. Изготовление лестниц – не исключение. Итак, полезные советы по этому вопросу:

  • Все измерения, которые впоследствии будут введены в калькулятор, должны быть сделаны одной и той же рулеткой. В противном случае, может обнаружиться несогласованность некоторых параметров между собой и работу придется либо корректировать, либо начинать заново.
  • Никогда не спешите. Всем давно известно, при чем хороша спешка и это никак не относится к проектированию лестницы.
  • Лучше довериться профессионалам или умной программе, чем получить лестницу, по которой будет невозможно либо затруднительно передвигаться.
  • Качество материалов имеет такое же значение, как и правильный расчет.
  • Рекомендациям, которые «дает» калькулятор после завершения процесса, необходимо следовать – они основаны на соблюдении всех возможных правил и норм ГОСТ — лестничные марши строго рекомендуется делать по ним.

Процесс проектирования лестниц на сегодняшний день сильно упрощен. А у вас другое мнение? Выразите его в комментариях!

Загрузка…

шагов на милю + расстояния

Сколько шагов нужно, чтобы преодолеть милю? Сколько времени нужно, чтобы сделать 10 000 шагов? Сколько миль вы на самом деле проходите каждый день? Узнайте с помощью калькулятора шагов! Вы также узнаете, как сделать больше упражнений в повседневной жизни.

Калькулятор шагов: мили, шаги и время бега

С калькулятором шагов в мили вы можете найти все свои формулы бега: количество шагов в милях, количество миль в шагах или количество шагов и миль на определенной длине времени работы.

Самое важное

  • Домашние офисы, службы доставки и покупки в Интернете радикально снижают физическую активность. Это может привести к увеличению веса и более высокому риску проблем со здоровьем.
  • Исследователи рекомендуют не менее 4500 шагов в день — это примерно час неспешной прогулки. Чем больше шагов, тем лучше!
  • Длина занятия, а не количество шагов или пройденное расстояние — вот что имеет значение.
  • Никто не должен побеждать в гонках. Обычная ходьба полезна и может легко найти себе место в повседневной жизни.
  • Умные часы и фитнес-трекеры могут быть полезны, но они должны соответствовать вашему бюджету и целям.

10 простых советов, как больше упражняться в повседневной жизни

  1. Избегайте лифтов и эскалаторов. По возможности всегда поднимайтесь по лестнице.
  2. Максимально используйте время ожидания. Рано или чего-то ждете? Возьмите смартфон в карман, обойдите квартал и исследуйте окрестности.
  3. Пешком до ближайших магазинов и офисов. Планируете быструю поездку в местный гастроном? Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы сделать это пешком?
  4. Направляйтесь к задней части стоянки.Припаркуйтесь как можно дальше от входа и идите пешком.
  5. Сойдите на одну остановку раньше. Если вы пользуетесь общественным транспортом, сойдите на одну остановку раньше и оставайтесь пешком.
  6. Сделайте двойную порцию уборки дома или двора. Дополнительная уборка пылесосом, уборка пыли или стрижка газона означают больше физических упражнений.
  7. Прогуляйтесь с собакой — даже если вам придется ее одолжить. Многие приюты для животных зависят от выгула собак-добровольцев. Занятые, пожилые или прикованные к дому соседи будут рады отправить своих четвероногих друзей на дополнительную прогулку.
  8. Сохраняйте активность вместо того, чтобы стоять на месте. Говорите ли вы по телефону, чистите зубы или слушаете музыку, вы можете гулять, маршировать на месте или танцевать.
  9. Лицом к лицу вместо виртуального. Вместо быстрого электронного письма или текстового сообщения зайдите к своему коллеге в следующий офис или позвоните в дверь соседей.
  10. Отправьтесь в поход. Поездка на выходные в национальный парк даст вам возможность открыть для себя красивые природные тропы разной длины и сложности.

Советы по упражнениям

Включите больше упражнений в свой распорядок дня с помощью этих пяти советов.

Как вы можете включить большее количество шагов в свой распорядок дня?

Каждый может найти индивидуальное решение, подходящее для его повседневной жизни.

Увеличьте физическую активность в повседневных задачах, например, оставив машину в гараже и отправляясь пешком, на велосипеде или пользуясь общественным транспортом до пункта назначения. Вы также можете совместить перерывы на обед с короткой прогулкой и телефонными звонками.

Небольшие изменения, например, подняться по лестнице вместо лифта или эскалатора, припарковать машину подальше и т. Д.все складывается. Убедитесь, что некоторые занятия длятся не менее 10 минут — именно здесь можно увидеть наибольшую пользу для здоровья.

В лучшем случае у вас должно быть 3 подхода по 10 минут в день (или 1 комплекс по 30 минут, 2 раза по 15 минут и т. Д.) Для выполнения общих рекомендаций ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения, 2010).

Здорово ли 10000 шагов в день? Или их меньше?

По данным ВОЗ, 10 000 шагов в день снижают риск ожирения, диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний.Хотя ни одно исследование не утверждает, что это должно быть ровно 10 000 шагов, все согласны с тем, что и взрослые, и дети должны выполнять как можно больше шагов каждый день. Или, как сказал председатель ВОЗ Тедрос Гебрейесус: «Каждое движение имеет значение!»

Каждое движение на счету!

Тедрос Гебрейесус, председатель Всемирной ассоциации здравоохранения

Это не обязательно бег трусцой, который может вызвать нагрузку на сухожилия и суставы. Вы можете ходить здоровыми! Ходьба улучшит вашу работоспособность и физическую форму, а также сэкономит немного денег на бензин.

Помните, что для сохранения здоровья решающее значение имеет не пройденное расстояние или количество сделанных шагов, а продолжительность активности.

Результаты исследования Британского королевского колледжа врачей общей практики (RCGP) показали, что риск ранней смерти можно снизить до 15%, если ходить пешком не менее 30 минут и делать 4500–7500 шагов в день. Это исследование показало, что среди пожилых женщин всего лишь примерно 4400 шагов в день в значительной степени связано с более низким уровнем смертности по сравнению с примерно 2700 шагами в день.

Как определить длину шага при ходьбе или беге трусцой?

Длина шага зависит от вашего темпа / вида спорта / активности (ходьба, прогулка, бег трусцой) и роста. Если ваш рост от 4’11 до 5’7 дюймов, средняя длина шага составляет около 2 футов; если ваш рост более 5 футов 7 дюймов, это примерно 2,3 фута. Тогда длина шага будет 4 или 4,6 фута, потому что 2 шага равны 1 шагу (источник).

Чтобы измерить свой собственный шаг или длину шага, выполните следующие действия:

  • Чтобы выбрать свой собственный темп, сделайте 20–30 шагов разминки с нормальной скоростью.
  • Для следующих десяти шагов измерьте пройденное расстояние. Самый простой способ сделать это — отметить начало и конец палкой или камнем.
  • Затем измерьте расстояние между маркерами рулеткой. Разделите результат на десять, чтобы определить длину своего шага.
  • Умножьте на 2, чтобы получить длину шага (2 шага = 1 шаг).

Если поблизости есть баскетбольная площадка, можно обойтись без рулетки. Длина корта составляет ровно 94 фута.Пройдите по площадке один раз, а затем разделите 94 фута на количество пересчитанных шагов.

Таблица: Шаги в милях + время

В нашей таблице указано, какие расстояния вы преодолеваете с 10 000 или более шагов, и сколько времени вам нужно для любого выбранного количества шагов (например, 15 000 шагов в мили). Используйте эту диаграмму, чтобы преобразовать 10 000 шагов в мили, вычислить, как далеко 10 000 шагов или сколько миль составляет 6000 шагов.

9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9011 9010
Шаги Мили (мужчины) Мили (женщины) Время в минутах
1,000 0.49 0,41 8 1/2 мин
2,000 0,98 0,82 17 мин
2,500 1,23 1,03 1,23 25 1/2 мин
5,000 2,45 2,05 43 мин
10,000 4,91 4,10 85 1/2 мин .36 6,15 128 мин
20,000 9,82 8,20 171 мин
21,000 10,31 8,611 180 мин. сколько времени?

Если вам интересно, какое расстояние вы можете преодолеть во время часового перерыва на обед, следующая таблица как раз для вас.

Время Шаги Нормальная скорость ходьбы Пройденные мили (мужчины) Пройденные мили (самки)
10 1,170 0.57 0,48
20 2,340 1,15 0,96
30 3,510 1,72 1,44
1,44
120 14,040 6,89 5,76
180 21,060 10,34 8,64

A Похудеть ходьбой: 9 калорий, сжигаемых за один прием пищи и кокс) добавляет более 1000 калорий к вашему дневному счету калорий.Эксперты по питанию рекомендуют мужчинам в возрасте до 50 лет потреблять около 2000 килокалорий в день, а женщинам — около 1800.

Итак, что хорошего в прогулке после еды? Как вы можете видеть в таблице ниже, вам нужно будет отправиться в поход, чтобы сжечь эти обеденные калории. Хорошие новости: исследователи Американской диабетической ассоциации обнаружили, что у людей с избыточным весом и малоподвижных людей 15-минутная прогулка вскоре после еды стимулирует мышцы к усвоению избыточной глюкозы и может значительно улучшить уровень сахара в крови.

Шаги Сожженные калории
100 3,5 ккал
1.000 35 ккал
2.500 87 ккал
7,500 262,5 ккал
10.000 350 ккал

Правильная обувь важна для ходьбы, походов или бега трусцой.Обувь должна поддерживать стопу, иметь оптимальную амортизацию и, прежде всего, подходящего размера.

Каждый шаг сжигает калории. Исследования показывают, что организм начинает получать энергию из жировых запасов всего через 30 минут ходьбы. Неудивительно, что Техасский университет в Остине обнаружил, что чем больше вы ходите, тем лучше для вас.

Маленькие помощники: умные часы, фитнес-трекер и приложения

Для достижения вашей цели шаговой доступности на рынке сейчас есть множество умных гаджетов на каждый день.Помимо подсчета шагов: устройства могут подсчитывать калории, показывать частоту пульса, а некоторые даже анализировать режим сна.

Однако при использовании технических помощников следует помнить о двух вещах:

Датчики показывают приблизительное значение. Отображаемые 10 000 шагов на самом деле могли быть 10 187 или 9927. Трекеры или часы, которые носят на руке, часто неправильно считают повседневные движения, например, мытье посуды или телефонный звонок, за шаги.

Помните о том, что приложения могут собирать больше данных, чем необходимо для расчета количества сделанных вами шагов.Например, некоторые провайдеры также хранят и пересылают данные вашего GPS-положения.

FAQ

Сколько миль в 10 000 шагов?

После 10 000 шагов вы преодолели от 4,9 миль до 5 миль (в зависимости от длины шага). Рассчитайте именно здесь.

1

Сколько шагов в миле?

Около 2000. Средняя длина шага составляет примерно от 2,1 до 2,5 футов. Это означает, что вам нужно пройти 2000 шагов, чтобы преодолеть одну милю.10 000 шагов в сумме составляют примерно 5 миль (1 шаг бега равняется 2 шагам ходьбы). Рассчитайте здесь точное количество шагов.

1

Как перевести шаги в мили?

Вы можете преобразовать шаги в мили, используя вашу индивидуальную длину шага. Обычно это связано с вашим ростом. Используйте этот конвертер шагов в мили, чтобы конвертировать шаги в мили.

1

Сколько футов в ступеньках?

Длина шага индивидуальна, но, грубо говоря, если ваш рост от 4’11 до 5’7 дюймов, средняя длина шага составляет около 2 футов; если ваш рост более 5 футов 7 дюймов, средняя длина шага составляет около 2.3 фута.

1

Откуда взялось число «10 000 шагов в день»?

Изначально это число было маркетинговым ходом компании Yamasa Corporation для Олимпийских игр 1964 года.
В то время корпорация Yamasa представила портативный шагомер под названием «Man-po-kei». Этот японский термин состоит из слов «человек» для числа 10 000, «po» для «шага» и «kei» для «меры», что переводится как «метр с шагом в 10 000 шагов».

Однако это число не содержало каких-либо обоснованных научных исследований.Профессор Гарварда Теодор Бестор обнаружил, что основное внимание уделялось поиску броского названия для устройства Yamasa.

1

Расчет лестницы с поворотными ступенями

Методика расчета деревянных лестниц

Введите требуемые размеры

X — ширина проема лестницы
Y — высота проема
Z — ширина лестницы
F — уступ ступени
W — толщина ступеней
C — количество скоростных
C1 — количество ступеней для опускания марша
C2 — количество поворотных ступеней

Help

Расчет лестницы с поворотными ступенями 90 °.

Деревянные лестницы с поворотными ступенями позволяют существенно сэкономить место в доме без потери удобства и функциональности.

При расчетах обращайте внимание на оптимальное количество поворотных уровней. По моему опыту лучшая ступень 3 с шириной лестницы 80 см. Больше — ступеньки будут слишком узкими и такими неудобными.

Если зазор находится чуть выше верхней части лестницы, важно, чтобы место поворота перекрывалось возвышением, чтобы избежать травм головы. Он должен быть не менее 2 метров.

При такой конструкции важную роль играет ширина лестницы. Потому что напрямую влияет на легкость поворота ступеней. Чем шире лестница — тем большее количество ступеней можно применить без потери удобства.

Из-за разнообразия проектов и конструкций поручни для лестниц в программе не удалось рассчитать и отобразить.

Важно! Обратите внимание на размеры поворотных ступенек. Чтобы получить размер сцены — не забудьте добавить значение этим размерам выступа.

Расчет каменной лестницы ничем не отличается от расчета деревянной или металлической лестницы. Главное — рассчитать размер ступеней. Их высота обязательно должна быть одинаковой для всех его частей.

Комфортность и легкость подъема по лестнице рассчитывается по формуле, основанной на длине шага.
Длина смоляного человека от 60 до 66 см, в среднем — 63 см.
Удобная лестница соответствует формуле: 2 высоты ступени + глубина ступени = 63 ± 3 см.

Максимально удобный наклон лестницы — от 30 ° до 40 °.
Глубина ступеньки лестницы должна соответствовать обуви 45 размера — не менее 28-30 см.
Недостаток глубины может компенсировать выступ ступеньки.
Высота ступени должна быть 20-25 см.

Программа построит чертежи лестниц с поворотными ступенями с указанием основных углов и размеров.
На чертежах показаны габаритные размеры лестницы с отметкой верха ступеней на косоурах, углы ступеней и основные размеры самих ступеней.

Надеюсь, программа поможет вам спроектировать и построить лестницу на дачу или дома своими руками.

Калькулятор

шагов на милю — Lowell Running Co.

Есть несколько факторов, определяющих, сколько шагов в миле, в том числе, насколько быстро вы идете и какой у вас рост. Как правило, чем вы выше и чем быстрее вы идете, тем длиннее ваш шаг. Если вы хотите выяснить, сколько шагов вы пройдете на милю, вам не нужно считать каждый шаг. Вместо этого вы можете использовать меньшее расстояние или подставить свой рост в математическую формулу, чтобы преобразовать шаги в мили.

Вот как это сделать в обоих направлениях, но если вы хотите полностью пропустить математику, перейдите к таблице внизу, чтобы найти приблизительное количество шагов до миль по высоте.

Вариант 1. Считайте пройденную милю

1. Измерьте свои шаги

Измерьте, сколько футов вам нужно, чтобы пройти 10 шагов. Идите в обычном темпе, чтобы получить наиболее точное значение того, как вы обычно ходите.

2. Найдите свою среднюю длину шага

Разделите расстояние, которое вам потребовалось, чтобы пройти эти шаги, на 10.(Расстояние / 10 = Средняя длина шага в футах.)

3. Найдите, сколько шагов вы пройдете за милю

Поскольку на милю приходится 5280 футов, разделите 5280 на среднюю длину шага в футах. (5280 / Средняя длина шага в футах = количество шагов на милю.)

Вариант 2: Используйте формулу мили

Этот метод может быть не таким точным, как измерение ваших точных шагов. Я буду использовать свой рост в качестве примера.

1. Преобразуйте свой рост в дюймы

В футе 12 дюймов.Мой рост 5 футов 3 дюйма, значит, мой рост 63 дюйма. (5 футов x 12 дюймов + 3 дюйма = 63 дюйма)

2. Найдите свою среднюю длину шага

Умножьте свой рост в дюймах на 0,413. Это заранее определенное число, определяющее среднюю длину шага. Затем конвертируйте длину вашего шага обратно в ноги для следующего шага. (63 дюйма x 0,413 = 26,019 дюйма на шаг. 26,019 дюйма / 12 дюймов на фут = 2,16825 футов на шаг.)

3. Найдите, сколько шагов вы пройдете за милю

Разделите 5 280 на среднюю длину шага в футах.(5280 / 2,16825 футов = 2435 шагов на милю)

Помните, что длина шага зависит от скорости, но оба этих способа обеспечивают приблизительные вычисления, которые помогут вам определить количество шагов, которые вы делаете на милю. Но как бы вы это ни рассчитали, после того, как вы подсчитаете, сколько шагов вы сделаете на милю, есть еще одна вещь…

4. Иди!

Ходьба — отличный способ поддерживать ваше тело в движении, независимо от того, занимаетесь ли вы между занятиями, в офисе или по делам.Поставьте себе цель проходить определенное количество шагов каждый день. Вы можете быть удивлены, насколько легко они складываются!

Источник: https://www.beachbodyondemand.com/blog/how-many-steps-walk-per-mile

Стоимость установки лестницы — Калькулятор стоимости 2021 года (настраиваемый)

Обновлено: апрель 2021 г.

Изменяйте коэффициенты затрат, комбинируйте товары homewyse и добавляйте товары, которые вы создаете, — в приложении для расчета цен с возможностью повторного использования, настроенном для вашего бизнеса . Начните с популярных шаблонов ниже или создайте свой собственный (бесплатно; требуется регистрация учетной записи):

Для базового проекта с почтовым индексом 47474 с 25 погонными футами стоимость установки лестницы начинается с 204–325 долларов за погонный фут.Фактические затраты будут зависеть от размера работы, условий и опций.

Чтобы оценить затраты для вашего проекта:

1. Установите почтовый индекс проекта Введите почтовый индекс для места, где наняты рабочие и закуплены материалы.

2. Укажите размер проекта и параметры Введите количество «погонных футов», необходимое для проекта.

3. Пересчитать Нажмите кнопку «Обновить».



Удельная стоимость: как выгодно цена

В отличие от веб-сайтов, на которых цены на разнородные вакансии смешиваются, Homewyse создает индивидуальные оценки из себестоимости за единицу .Стоимость единицы Метод основан на деталях конкретной работы и текущих затратах. Подрядные, торговые, проектные и обслуживающие предприятия полагаются на метод «Стоимость единицы » для обеспечения прозрачности, точности и справедливой прибыли.


Расчет площади жилых домов в квадратных футах

Когда вы готовитесь построить дом своей мечты и подсчитываете все пространство, необходимое вам и вашим близким, иногда немного сбивает с толку, как не складывать размеры комнаты. равны общей площади, указанной на веб-сайтах планов или в книгах.Чтобы добавить к этому, существуют разные стандарты и ожидания, применяемые к разным географическим областям или юрисдикциям, и в зависимости от ваших местных традиций расчет, который мы показываем, может отличаться от ваших ожиданий.

Основы

Там, где это возможно и практично, следуйте принятым в отрасли стандартам расчета площадей, рекомендованным Национальной ассоциацией жилищных строителей (NAHB) Американскому национальному институту стандартов (ANSI). Соответствующие части стандартов и наши отклонения описаны ниже.

Как проводятся измерения

Измерения производятся на основе модели САПР (автоматизированного проектирования) домашнего дизайна, на которой изображены стены, потолки и другие размеры, представленные на ваших строительных чертежах.

Измерение до внешней стороны

Готовые квадратные метры каждого уровня — это сумма готовых площадей на этом уровне, измеренных на уровне пола до внешней отделанной поверхности внешней стены или до центральной линии разделительной стены в дуплекс или конфигурация городского дома.В тех случаях, когда готовые и незавершенные участки соседствуют на одном уровне (например, недостроенный гараж рядом с жилыми помещениями), готовые квадратные метры измеряются до внешней стороны (незаконченная сторона) разделительной стены (сторона гаража).

А как насчет коротких или двухэтажных пространств?

Чтобы быть включенным в состав готовой площади пола, полезное пространство комнаты (более 50% площади которого превышает семь футов высотой, чтобы вообще называться полезным пространством) должно быть не менее пяти футов в высоту. В таких областях, как чердаки, где крыша может иметь уклон до пола, расчет площади включает только те места, где расстояние между скатной крышей и готовым полом составляет более пяти футов.На плане этажа могут быть изображены участки, высота которых меньше пяти футов, но это не учитывается при расчете площади.

Лестница

Лестницу между двумя этажами нужно добавить только к одному из этажей. Некоторые домашние дизайнеры добавляют лестницу на этаж выше. Однако, поскольку отверстие для лестницы пробито во втором этаже (или этаже выше) — мы считаем это отверстием — и квадратные метры самих лестниц прибавляются к этажу ниже. Наши площади второго или третьего этажей не включают участки, где нет перекрытий.

Области, распределенные отдельно

Бонусные комнаты

Поскольку бонусные комнаты могут быть законченными и включенными или незавершенными и исключенными из окончательного расчета готовой жилой площади, мы рассчитываем их отдельно и добавляем строку для бонусного места в разбивке по области. Вы можете выбрать, закончить ли вы и включить область или нет.

Склады и незавершенные площади

При расчетах стандартной площади учитывается любое пространство по периметру этажа, на котором есть пол, как указано выше.Значительные области пола, которые считаются необязательными, могут вызываться отдельно (например, большие складские помещения, недостроенные подвалы и т. Д.), Чтобы вы могли легко пересчитать готовые жилые площади при выборе отделки этих пространств.

Гаражи

Гаражи без кондиционирования и считаются недостроенными. Рассчитываем площади гаражей отдельно и вызываем их в отдельной строке.

Вещи не включены

  • Каминные боксы консольные
  • Эркеры, не выходящие на пол
  • Лифтовые шахты, в которых нет пола на расчетном этаже.

Калькулятор шагов до миль — Хорошие калькуляторы

Вы можете использовать этот онлайн-калькулятор шагов до миль, чтобы определить, сколько шагов вы идете на каждый километр или милю.

Чтобы вычислить количество шагов на километр или милю, выполните следующие пять основных шагов:

  • 1. Выберите систему измерения, которую вы хотите использовать (метрическую или британскую).
  • 2. Выберите свой пол.
  • 3. Введите свой рост в сантиметрах или футах и ​​дюймах.
  • 4.Введите свой темп на километр или милю в минутах и ​​секундах.
  • 5. Нажмите кнопку «Рассчитать», чтобы получить результаты.

Сколько шагов на милю проходит в среднем человек?

Количество шагов на милю варьируется от человека к человеку, независимо от того, бегаете вы или идете. Вы можете использовать фитнес-браслет, датчик движения телефона или шагомер, чтобы определить, сколько шагов на милю вы пройдете. В среднем человек проходит от 2000 до 2500 шагов на милю. Таким образом, 10 000 шагов равняются примерно 4-5 милям.По мере того, как люди делают большие шаги во время бега, среднее количество шагов на милю при беге снижается до 1000–2000 на милю.

Поскольку количество шагов, которые вы делаете на милю, будет варьироваться в зависимости от вашей личной длины шага, чтобы рассчитать, сколько шагов вы делаете на милю, вам необходимо выполнить расчет с учетом длины вашего шага.

Формулы, которые можно использовать для вычисления шагов на милю

Этот калькулятор шагов на милю основан на уравнениях прогнозирования, которые впервые были описаны в исследовании, опубликованном в журнале ACSM’s Health & Fitness Journal.Целью исследования было подсчитать количество шагов, которые люди делали при беге или ходьбе. Впоследствии они оценили различия между мужчинами и женщинами и вывели данные в соответствии с индивидуальным ростом людей. Считалось, что все участники исследования имели нормальный вес.

Темп ходьбы (15, 20 минут на милю)

Женщины: шагов на милю = 1,949 + ((63,4 × темп [мин / миль]) — (14,1 × рост [дюйм]))
Мужчины: шагов на милю = 1.916 + ((63,4 × темп [мин / миль]) — (14,1 × рост [дюйм]))

Темп бега (6, 8, 10, 12 минут на милю)

И мужчины, и женщины: шагов на миля = 1,084 + ((143,6 × темп [мин / миль]) — (13,5 × рост [дюйм]))

Ссылка: Hoeger, Werner WK, Bond, Laura, Ransdell, Lynda, Shimon, Jane M. , Меругу, Сунита. (2008). «Счетчик шагов на одну милю при скорости ходьбы и бега». Журнал ACSM по здоровью и фитнесу: Vol. 12, No. 1, pp 14 — 19

Сколько места на полу обычно занимают лестницы?

Планируя новую лестницу, обратите внимание на то, сколько места на полу следует выделить.Мы исследовали типичное распределение площади и потребности в площади для разных стилей лестниц.

Стандартная лестница занимает 30 квадратных футов пространства над и под лестницей. Это наиболее распространенный размер, учитывая 8-футовый потолок, где ширина лестницы составляет 3 фута (36 дюймов), а занимаемая горизонтальная площадь пола составляет от 9 до 10 футов .

Читайте дальше, чтобы узнать больше о строительном коде для лестниц, различных стилях лестниц и необходимых конструкциях лестничных площадок.Мы объясним, как точно рассчитать размеры лестницы, и предложим компактные варианты лестницы для вашего дома.

Строительный кодекс для лестницы

Лестницы подпадают под действие строительных норм и правил, так как они могут быть очень опасными. Перепроверьте местные строительные нормы и правила, чтобы убедиться, что ваша лестница соответствует нормам. Вот несколько стандартных кодов, которые помогут вам рассчитать размер лестницы и построить безопасную лестницу.

Подъем (высота лестницы)

Высота лестницы по вертикали называется подъемом.Подъем используется для определения места для приземления. Стандартные правила пожарной безопасности требуют, чтобы площадка располагалась через каждые 12 футов вертикальной высоты. Нет требований к длине лестничной площадки, так как каждая лестница индивидуальна.

Забег (длина лестницы)

Длина лестницы считается длиной пролета лестницы. Его используют вместе с подъемом, чтобы определить, сколько будет ступенек. Стандартизованные коды с требованиями к подъему и спуску помогают при проектировании лестницы.Это определит, сколько посадок вам понадобится.

Подъем агрегата и спуск агрегата

Единица подъема — это вертикальное измерение между двумя ступенями. Стандартный подъем устройства составляет 7,5 дюймов. Горизонтальное измерение от передней части до задней части одиночной лестницы (ступени) — это единичный пробег. В стандартном коде размер каждой ступени составляет от 10 до 11 дюймов, чтобы обеспечить безопасный подъем и спуск по лестнице.

Добавьте безопасности благодаря нескользким ступеням, чтобы обезопасить малышей на лестнице.

Щелкните здесь, чтобы увидеть эту защитную ступеньку с ковровым покрытием на Amazon.

Ширина лестницы

В соответствии со стандартными правилами, ширина ступеней лестницы должна быть не менее 36 дюймов. Это позволяет безопасно перемещаться при переноске предметов и проходить через него более чем одному человеку. Это также поддерживает аварийные выходы.

Количество ступеней

Рассчитайте общее количество ступенек для перехода от одного этажа к другому, определив общий подъем (расстояние между уровнями по вертикали).Измерьте расстояние от готового пола на нижнем уровне до готового пола на верхнем уровне. Разделите расстояние по вертикали на типичную высоту подступенка, обычно 8 дюймов или желаемую высоту подступенка.

Например, общий подъем в 8 футов 5 дюймов (102 дюйма), деленный на 8 дюймов, даст 12,75 ступенек. Все ступени должны иметь одинаковые размеры, поэтому округлите их до ближайшего целого числа, которое в данном случае равно 13. В этом примере потребуется 13 подступенков с 12 ступенями. Последний подступенок не учитывается, так как он находится на уровне второго этажа.

Подъем лестницы на высоту потолка

Математика для определения подъема рассчитывается на основе подступенков и размеров проступи. Разделите необходимую высоту на 7 дюймов. Если расстояние от пола до пола составляет 8 футов 10 дюймов (106 дюймов), вам понадобится 15 ступеней.

Подъем по лестнице для 8-футовых потолков

Для 8-футового потолка потребуется 14 ступеней. Разделите 96 дюймов (8 футов) на 7 дюймов, чтобы получить ступеньки 13,71, и округлите до 14. В этом случае вы не будете округлять в меньшую сторону, так как у вас будет одна ступенька слишком высокой.

Подъем для лестницы для 10-футовых потолков

На расстоянии 120 дюймов между полом и потолком вам понадобится 17,14 ступени, что позволит округлить до 18 ступенек.

Подъем для лестницы для 12-футовых потолков

Двенадцатифутовые потолки (144 дюйма) потребуют 21 ступеньки. Это округлено от 20,57 ступеней.

Каков максимальный подъем на ступеньку?

Сохраняйте высоту ниже 12 футов 3 дюймов для вертикальной высоты лестничного марша. Высота каждой ступеньки не должна превышать 7-3 / 4 дюйма.

Добавление наклеек может создать естественное произведение искусства на подступенках.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть эту наклейку на Amazon.

Какое минимальное пространство над лестницей требуется?

Высота потолка — это пространство между потолком и ступенью лестницы. Должно быть достаточно места, чтобы человек мог стоять прямо во время подъема по лестнице. Строительные нормы и правила требуют, чтобы для лестниц было не менее 6 футов 8 дюймов по высоте. Измеряйте вертикально от выступа платформы или ступеньки до потолка, двигаясь по лестнице.

Посадочные площадки

Теперь вы задаетесь вопросом: «Сколько места мне нужно наверху и внизу лестницы?» Площадки должны быть включены в лестницу, и им потребуется минимум места с обоих концов. Они должны иметь минимальную глубину в направлении движения 36 дюймов. Площадки должны быть такой же ширины, как ступеньки. Добавьте площадку через каждые 12 футов вертикальной высоты. Посадки на открытом воздухе такие же, как и в помещении, с дополнительным дренажем для предотвращения мокрых скользких поверхностей.

Используйте проходные ворота на лестничных площадках, чтобы защитить детей и домашних животных от доступа к лестнице.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть эти ворота на Amazon.

Какие лестницы занимают меньше всего места?

L-образный

Г-образная лестница занимает минимум места и очень привлекательна. Это прямая лестница с поворотом. Их можно использовать в углу комнаты, чтобы они занимали меньше квадратных метров, чем прямая лестница. По нему также легче пройти, так как он имеет площадку, на которую можно опереться для тех, кто борется с лестницей.

Winder

Винтовые ступени имитируют L-образную лестницу без площадки.Лестницы непрерывные, плавно переходящие в клиновидные формы при повороте. Винтовые лестницы снова становятся популярными, поскольку дома становятся все меньше и более экологичными.

П-образный

Два лестничных пролета, идущих в противоположных направлениях с поворотной площадкой, считаются U-образной лестницей. Главный недостаток — обратная посадка затрудняет перемещение больших предметов мебели наверх. Подобно L-образной лестнице, U-образная форма занимает меньше линейной площади на полу и хорошо сочетается с угловой конструкцией.

Спираль

Винтовая лестница занимает меньше всего места, так как имеет одну центральную стойку, к которой прикреплены ступеньки. Однако из-за того, что ориентироваться нелегко, большинство строительных норм и правил требуют, чтобы винтовая лестница была второстепенным маршрутом, а не основным маршрутом.

Строительный кодекс требует, чтобы винтовая лестница имела диаметр 5 футов. Проем наверху лестницы должен быть 62 на 62 дюйма, чтобы обеспечить проход на верхний этаж.

изогнутый

Изогнутая лестница — прекрасное промежуточное звено между прямой и винтовой лестницей.Он идет с коническими ступенями того же дизайна, что и спираль, но более расслабленным, и по ступеням легко ориентироваться. Используйте этот стиль лестницы, чтобы создать эстетический фокус. Эти шаги занимают больше места на полу и требуют более высоких затрат на строительство.

Лестница

Лестничная лестница — это самый компактный вид лестниц. Уточните свои местные строительные нормы и правила, так как обычно лестничные лестницы не допускаются в качестве главной лестницы. По ним также трудно пройти, поскольку они очень крутые и имеют более высокие ступени.Обычно вы найдете их как входы на чердаки и чердаки.

Комплект для лестницы с чередующимися ступенями может отлично работать в пространстве, предназначенном для лестницы.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть эту лестницу на Амазонке.

Размер лестницы завершение

Планируйте традиционную лестницу площадью 30 квадратных футов. С каждым стилем вы можете уменьшить необходимую площадь в квадратных футах или увеличить, если хотите. Помните о строительных нормах и правилах и помните о том, как вы планируете их использовать, и у вас будет стильная лестница, которая обеспечит легкость передвижения и станет началом разговора для ваших гостей.

Обновлено: 15.08.2021 — 01:17

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Описание товара Кол-во Низкий Высокий
Работа по установке лестницы, базовая
Основные работы по установке лестницы в благоприятных условиях площадки.Обрезать и закрепить стрингеры — до 5 м / 15 футов. Изготовьте и установите подступенки и ступени. Балясины и стойки Newel при необходимости отделяются. Включает в себя планирование, приобретение оборудования и материалов, подготовку и защиту территории, настройку и очистку.
27 погонных футов $ 0,00 $ 0,00
Рабочие принадлежности для установки лестницы
Стоимость сопутствующих материалов и принадлежностей, обычно требуемых для установки лестницы, включая: крепеж, соединители, материалы для подготовки поверхности и отделочные материалы.
27 погонных футов $ 0,00 $ 0,00
Пособие на оборудование для установки лестницы
Затраты на специальное оборудование, используемое для повышения качества и эффективности работы, в том числе: пневматический гвоздезабиватель, торцовочная пила 10 дюймов, электрический лобзик, Ленточно-шлифовальный станок 3 дюйма, электрический рубанок 3 1/4 дюйма. Посуточная аренда. Расходные материалы дополнительно.
27 погонных футов $ 0,00 $ 0,00
Минимум неиспользованных трудозатрат
Остаток минимум 2 часов оплаты труда которые можно применить к другим задачам.
Итого — стоимость установки лестницы